Hur att rengöra kroppen från gifter genom hem recept

 Mest förorenade kropp av människokroppen - tarmarna. Daglig passera genom den bearbetade ämnen som kan försenas, bildar en solid avföring, förgiftar kroppen sönderfallsprodukter. Du kan rengöra tarmarna med hjälp laxermedel mottagnings kompositioner - Örtteer av droger, lavemang. Engagera frekventa lavemang är inte nödvändigt, eftersom det kan orsaka en försvagning av naturliga peristaltiken. Väl renar tarmarna gröt av ris och havregryn - lika mycket som du behöver för att koka utan tillsats av salt och socker, sval och äta på morgonen och på kvällen för ett par dagar. Denna struktur bidrar till att eliminera resterna av osmält mat och främmande partiklar, läker mindre skador på tarmväggarna.

Grönsaker rika på fibrer, hjälper rengöra tarmarna snabbt och effektivt - de fungerar som en kvast som sveper bort allt överflödigt. Rödbetor, kål, gröna - de kan konsumeras råa eller koka, sjuda. Katrinplommon, torkade aprikoser, russin har också förmågan att avlägsna toxiner, vilket ger en viss laxerande effekt.

Lever lider ofta från effekterna av de gifter som det innehar, rengöring blodet. Hennes jungfruolja, havregryn, örter, speciella tekniker för yoga och så vidare.

I fogarna samlas oorganiska salter och kalcium, vilket leder till en kränkning av deras flexibilitet, rörlighet och svår smärta. Förebyggande åtgärder för att rengöra fogarna av toxiner kommer att bidra till att minimera obehagliga konsekvenser - loppet av en potatis vatten, dricka ur mandarin skal och svarta vinbärsblad, etc.

God och hälsosam produkt som gör att du snabbt rengöra njurarna - vattenmelon. En dag vattenmelon kost är nyttigt och inte betungande, och ibland till och med hjälper till att eliminera små stenar.

Rena blodet görs införande i kosten ängssyra, rönn, röda vinbär, berberis. Ginger drink löser kolesterol plack och stimulerar matsmältningen, så det används ofta i rengöringsändamål.

Bruket att fastan gör myndigheternas att rengöra, slappna av och startar självrengör mekanism i kroppen - under fastedagar bör dricka mycket vätska för att ta bort toxiner.