Positiva aspekter av Sun
Solens strålar är viktiga för produktionen av D-vitamin, som dåligt behövs i kroppen för att förhindra rakitis. Det är detta vitamin är involverad i kalcium och fosfor ämnesomsättning, stärker skelettet, förbättrar ton och förbättra det allmänna tillståndet i kroppen. Ultraviolett strålning lindra depression, är ett utmärkt naturläkemedel som lindrar humana hudsjukdomar som eksem, psoriasis, eksem.
Dessutom, de mirakulösa "gröna" solstrålar bidra till snabb läkning av sår, förbättra immunitet, som hjälper till att motstå viral och förkylningar.
Utmärkt solbränna, vilket förresten, inte alla lyckas få tag på, det är avundsjuka på de vita och vita.
Den negativa sidan av sön
Överdriven solning främjar uttorkning av celler och vävnader som vanligen leder till för tidigt åldrande av huden, vilket gör den torr och rynkig. På ytan runt ögonen kommer att manifestera verkan av "kråkfötter". Detta beror på det faktum att under påverkan av starkt solljus bryts kollagen, vilket ger huden elasticitet. Och eftersom deras hud behöver extra fukt.
Absolut kontraindicerat sol förfaranden människor predisponerade för cancer (cancer) sjukdomar, särskilt om de inträffar inom några generationer. Okontrollerad emot ultraviolett, särskilt under den aktiva solen kan orsaka hudcancer eller melanom. Mycket oönskade tan personer med hormonella rubbningar, nämligen lider av diabetes eller sköldkörtelsjukdom.
All nödvändig åtgärd, inklusive garvning. Det är därför nödvändigt att sola ordentligt för att huden blir mjuk härlig nyans utan att bränna och överdriven absorption av ultraviolett strålning är inte provoceras irreversibla effekter. Morgon och kväll - perfekt tid för att sola. Och trevliga och hjälpsamma!