Uppgifter skriver i en anteckningsbok eller dagbok, och när du når dem sätta en bock eller helt enkelt kasseras. Snart kommer du att se att du gjorde på varje lista minskar svårigheten, och humör och vilja att arbeta - ökar. När du lär dig att utföra dagliga en liten lista, uttrycka det mer stor och komplicerad uppgift. Men gör det gradvis så att belastningen för dig var inte märkbar.
För att göra dig trevligare att utföra sin plan, se till att förbättra arbetsmiljön. Gör din beställning på rummet, ta bort alla distraktioner dig saker, och alla nödvändiga saker sätta på plats för att du när som helst kan dra nytta av dem, och inte springa och inte vill, slösar bort din dyrbara tid.
Glöm inte om resten. Gör dig själv dagliga rutin och låt stå i vissa timmar av ledig tid. Det bör vara tillräckligt för att du sedan att slappna av lite, äta och samla nya krafter. Om ditt arbete är ansluten till datorn, försöka ordna oftare minst fem minuters paus för ögat kunde slappna av lite.
Beröm dig själv för ett framgångsrikt genomförande av jobbet. Om du når dagen de bästa resultaten, unna dig något gott eller roligt. Till exempel, gå för en massage eller laga din favoriträtt. Observera att när du arbetar mer kraftfullt. Om du har en fri schema och du gillar att gå upp tidigt, och på kvällen finns det en viss passivitet, följa sina ärenden tidigt på morgonen. Och om du vaknar på morgonen för dig är problematiskt, och på natten du somnar sent, ta arbete för kvällen, och dagen är allt starkare.
De flesta problem som uppstått, vilket orsakar motvilja mot att göra jobbet är monotont. Det är mycket svårt att genomföra samma för en lång tid. För att hantera detta är enkel nog. Försök att göra din lista för dagen bestod av en mängd olika uppgifter. Även om målet är mycket stor och kräver en hel del tid, dela upp den i flera dagar. Således utför varje dag något liknande och det är inte spenderar för mycket tid, har du inte tid att bli uttråkad med detta arbete, och du kommer att göra det med glädje.