Huden ständigt producerar en viss mängd fett som går på sin yta. Men ofta händer det att porerna är tilltäppta, så de börjar att ackumulera fett från döda hudceller. Sedan finns börjar utveckla bakterier som orsakar inflammation, dvs uppkomsten av akne. Anlag för deras utseende beror på ärftlighet, i andra fall - det är olämpligt vård.
I tonåren, kan akne vara nära kopplat till brist på vård för huden, och detta leder till förorening sedan. Detta problem är mestadels bekant för personer med fet hud. Så du måste noga närma valet av verktyg för ansikte och kropp, med betoning på hudtyp.
Följande användbara tips som hjälper dig att förhindra acne:
- Använd inte vanliga hushålls eller toaletttvål, eftersom det är ganska torkar ut huden och skjuter körteln till försvarsreaktion, är att rikligt urval av talg;
- Om du är en inflammatorisk process, eller om du är sjuk med förkylning, inte dra åt dess behandling. Eftersom vid denna tid kroppen är särskilt svag, och detta i sin tur kan orsaka akne;
- Ge upp en stund på makeup, åtminstone ur ett pulver och stiftelse. Dessa verktyg är mycket skadligt för huden samt täppa till porerna;
- Granska din kost, prova så mycket som möjligt för att äta mindre sött och fet, dessa produkter stimulerar igensättning av porerna. Om de är igensatta, kommer det att leda till uppkomsten av akne;
- Hormonella preventivmedel läkemedel kan också påverka renheten i huden, de få ner balansen av hormoner, på grund av att akne kan visas. Kanske är det värt att välja i det här fallet en annan preventivmetod i förväg i samråd med läkare och efter att ha klarat alla nödvändiga tester;
- Förändring och tvätta så ofta som möjligt handdukar, kläder och sängkläder. Efter alla dessa saker du ofta röra ansiktet;
- Två gånger i veckan användning en bodyscrub och ansikte, kommer det att hjälpa så mycket som möjligt för att rengöra huden, ta bort döda hudceller och döda hudceller och öppnar porerna;
- Försök inte att skjuta eller klämma en finne dök, det kan provocera uppkomsten av nya knoppar och bildandet av ärr och gropar. I ett extremfall, gör det mycket noggrant, pre-desinficeras hud och händer;
- Om du har långt hår, försöka se till att de är så små som möjligt i kontakt med personen. För att göra detta, samla hår i hästsvans eller bulle, gör samma innan du förbereder att sova;
- Drick en dag i minst två liter vätska, så att du kan hjälpa till rena kroppen från gifter;
- Varje morgon torka ansiktet med isbitar, kan det vara fryst buljong kamomill. Pre-ice wrap i en ren trasa så att du inte förkyld och kall hud brinna.