Men, trots bevis på detta faktum, en massa tjejer fortsätter att spendera pengar på dyra program för viktminskning och trakassera en räkna kalorier. Samtidigt återvänder till upptäckten av forskare från Virginia, är det tillräckligt att dricka ett glas rent vatten före måltid för att minska mängden mat som konsumeras. Deras observationer av bantning kvinnor tillåts att ingå: gå ner i vikt mycket effektivare de som dricker vatten. Med tanke på att kost bestod av vissa produkter.
Tja, så även om du inte är förbryllad viktminskning, inte ignorera förbrukningen av vatten. Bindande regler - ca 2, 5 liter vätska om dagen. Det går in i människokroppen från mat och dryck. Tja, om det mesta av vätskan rinner i ren form. Förbrukning av rent vatten - det bästa förebyggande av många sjukdomar: utbildning av njursten, metabola sjukdomar, och om vi ersätter söta drycker till vatten, och diabetes.
Således vatten - det enklaste sättet att få kroppen och kroppen i god form.