Hur användbar starkt kaffe

 Natalia Kulagina författare Justlady.      
Hur användbar starkt kaffe
 I Ryssland började kaffet att använda även under regeringstiden av Peter I, som var beroende av denna dryck, medan i Nederländerna, och vid ankomsten förde sed att överlämna den till församlingarna. Långt senare blev en anhängare av Anna kaffe. Till denna dag, är antalet fans av denna dryck inte minskat. De flesta människor inte representera sitt morgon utan magiska doft och fantastiska smak av nybryggt kaffe. Men striden om dess faror eller fördelar stannar inte.  
 Den huvudsakliga aktiva substansen är koffeinet i kaffet, eller 1, 3, 7-trimetileksantin. Alkaloid som finns i stor mängd, inte bara kaffe, men i fallet med, kolanötter. Farmakologiska egenskaper kan jämföras med koffein och teobromin, teofyllin. Alla ämnen har en stimulerande effekt på det centrala nervsystemet och är stimulantia.

Starkt kaffe förbättrar reflexer, förbättrar mental, fysisk och motorisk aktivitet, men höga doser av koffein kan leda till en fullständig uttömning av nervceller, den mest negativa inverkan på hälsan.

Psykoförsvaga effekten av narkotiska och hypnotiska medel hetsas kardiovaskulära och respiratoriska centra. Under påverkan av starkt kaffe förbättrad hjärtkontraktilitet, vidgar blodkärlen i hjärnan, njurar, hjärta, som bidrar till en bättre syresättning av vävnader. Blodtrycket stiger snabbt, så de som lider av högt blodtryck välkomstkaffe är kontraindicerat. Men de som dricker kaffe regelbundet, märkte inte sambandet mellan drycken och högt blodtryck. Således uppstår en skarp hoppa bara i människor som aldrig har dricker kaffe.

Dagligt intag av starkt kaffe markant förbättrar humöret, minskar risken för depression och andra neuropsykiatriska störningar. Aktiverar ämnesomsättningen, sänker kolesterolet, är den mest positiva effekten på förmågan att upprätthålla en stabil vikt, har utmärkt fysisk form. Dessutom hindrar utvecklingen av ateroskleros och diabetes kaffe.

Om varje dag för att äta 4-5 koppar kaffe minskar risken att utveckla cirros. Detta är särskilt sant för missbrukare av alkohol. Rökare kan minska de negativa effekterna av tobak, dricka några koppar dryck.

Kaffebönor innehåller mer än 2.000 ämnen. Efter rostn förblir säden: fruktos, sackaros, galaktos, organiska syror, eteriska oljor, tanniner, koffein. En kopp starkt kaffe leveranser i kroppen proteiner, fetter, kolhydrater, mineralsalter, som har den mest positiva inverkan på hälsan.

Tags: KOF, användning, egendom