Fördelar och nackdelar med kaffe

 Andrei Sidorov, författare Justlady.      
Fördelar och nackdelar med kaffe
 Ett stort antal människor skulle hålla med tanken att en kopp hett kaffe - det är höjden av lycka. För riktiga kännare av denna dryck är inte en fråga, är kaffe skadligt eller inte, men diskussionen om för- och nackdelar med kaffe har pågått i många år. De bästa specialisterna i världen av medicinen hävdar att samma dominerande nytta eller skada för människors hälsa kaffe.

Det finns flera argument för fördelar och nackdelar med kaffe, och de positiva egenskaper hos produkten har tillämpats även i kosmetika. Men vilken typ av kaffe har mer värdighet?

För det första, det koffein som ingår i kaffet stimulerar det centrala nervsystemet, vilket leder till ökad aktivitet och intellektuell prestation.

Förutom kaffe förbättrar produktionen av magsaft som krävs för uppslutning av mat som äts. Men tänk på att detta är i sin tur är kontraindicerat för personer med hög syra av gastriska eller magsårs drabbade.

Koffein har positiva effekter på loppet av bronkialastma, men detta kräver en tillräckligt stor mängd av det. Det har också smärtstillande effekt, det är baserat på denna ansökan i dess analgetiska läkemedel.

I kaffe, och i tillägg till koffeinkaffeoljor innehåller B-vitaminer och antioxidanter, som är viktiga deltagare i alla biokemiska processer i den mänskliga organismen. Sett de positiva effekterna av deras mottagande i förebyggandet av vissa cancerformer, såsom koloncancer, hjärt-kärlsjukdom. Med deras direkta deltagande kan minskas och risken för njursten, levercirros och Parkinsons sjukdom.

Intressant faktum: koffein och kan öka den sexuella lusten, särskilt hos kvinnor. Men bara om du använder den sällan.

Men vi får inte glömma att kaffet har också sina nackdelar, som snabbt kan uppstå om produkten konsumeras i stora mängder. Det kan utlösa sömnlöshet, orsaka hjärtklappning och högt blodtryck, och kan bidra till depression.

Missbruket av drycken leder till urlakning av kalcium från ben och därigenom orsakar en allvarlig sjukdom - benskörhet.

Det finns mycket att prata om fördelarna och nackdelarna med kaffe, men det viktigaste visdom av en hälsosam livsstil är i efterlevnaden som hela, inklusive i användningen av denna underbara dryck.

Tags: KOF, användning, brist, skada på egendom, värdighet