Användbara egenskaper gröna äpplen

 Catherine Ananeva författare Justlady.      
Användbara egenskaper gröna äpplen
 Äpplen är de mest populära och vanligaste typen av frukt. Utöver sin utmärkta smak, gröna frukter har ganska nyttiga och medicinska egenskaper, de är helt allergivänliga och innehåller inte i dess sammansättning färgämnen.
 De mest kända sorter av gröna äpplen - "Semerenko" och "The Edge of Smith." Att de innehåller en minimal mängd socker, det är vad de uppskattar människor som ansluter sig till kost- och som vill gå ner i vikt. Innehållet av vitamin C eller askorbinsyra gröna äpplen förbi huvudsak sina röda och gula motsvarigheter.

Gröna äpplen kan bota även den mest kroniska och kronisk gastrit, bör det rengöras från fruktskal och galler. Sen äter nybakade äppel mush på morgonen på fastande mage, avstå från att äta i fem timmar. Fortsätt så tills botemedlet. Äpplen innehåller vitamin B, C, E, P, kalium, karoten, biotin, mangan, järn, socker, pektin och organiska syror. Dessutom ingår i flertalet mikroelement frukt fosfor, kalium, natrium, magnesium, aluminium, svavel, vanadin, bor, jod, nickel, molybden, krom, fluor och zink.

Äpplen innehåller klorogensyra, främjar utsöndringen av oxalsyra från kroppen och en normalisering av levern. Dessa frukter hjälper till att normalisera aktiviteten i matsmältningssystemet och mag-tarmkanalen, därför har framgångsrikt använts för att öka aptiten och förhindra förstoppning.

Genom lämpliga pektin fibrer, som finns i stora mängder i huden, äpplen minskar kolesterolhalten i blodet. Oupplösta partiklar är knutna till en molekyl av kolesterol och därmed främja dess avlägsnande, vilket minskar risken för blockering av blodkärl och av hjärtinfarkt. I skalet innehåller stora mängder antioxidanter quercetin, som tillsammans med C-vitamin förhindrar radikalerna har en negativ inverkan på människokroppen.

Det rekommenderas att äta gröna äpplen människor med anemi, vitaminbrist och en reducerad nivå av hemoglobin. Frukterna används för att behandla gikt och kronisk reumatism, förhindra bildningen av urinsyra. Denna underbara frukt ökar motståndskraften mot strålning och har en stärkande effekt. Gröna äpplen - den perfekta kosten botemedel mot brutna metabolism och fetma.

Tags: äpple, förmåner, fastighet