Effekt av graviditeten på utsidan: hur man undviker obehagliga överraskningar

 Huden på en gravid kvinna blir känsligare och mottaglig för yttre påverkan, så kosmetika bör väljas mer noggrant och försiktigt. Behöver inte experimentera med de senaste kosmetiska innovationer, använd beprövade verktyg som är lämpliga för din hudtyp och inte orsaka en allergisk reaktion. Var noga med att återfukta och mjuka upp huden specialmjölk eller lotion för kroppen, kommer det att bidra till att minska bristningar och förebygga torrhet och obehag. Nu till försäljning finns särskilda kosmetika för gravida. Detta mjukare sparande medel utan färgämnen och doftämnen som hjälper dig att behålla den skönhet och ta hand om sig själva.

Var särskilt uppmärksam på bröstet. Varje dag, ta en varm dusch och tvätta bröstvårtorna med neutral tvål. Köp bekväma BH av naturmaterial med breda axelband och djupa koppar, som kommer att vara bröst väl stöds. Tone av bröstet kan bibehållas, och med hjälp av ett kontrastdusch. Dessutom bära en speciell bh och bandage kommer att bidra till att undvika uppkomsten av hudbristningar.

Med avseende på tillståndet i håret, då många kvinnor under graviditet de blir tätare, starka och glänsande. Det är förenat med ökade kropps nivåer av östrogen. Friskrivning från hårklippning under graviditeten - en av de vanligaste missuppfattningarna. En frisyr är inte bara möjligt, men nödvändigt, kommer ungen inte göra någon skada, och du sparar en snygg välpreparerade utseende och kommer att ta bort kluvna toppar. Från hårfärg är bättre att avstå i den första trimestern, när det finns en intensiv utveckling av organ och vävnader av fostret. I framtiden mer sparsam användning av hårfärgningsmedel utan ammoniak eller köpa tint verktyg för att enkelt ändra färg på håret, och glöm inte om naturliga färgämnen: henna och Basma. Tänk bara på att göra färgningstestet för allergisk reaktion, vilket orsakar en hel del pengar i skurk av armbågen. Om huden blir röd och rodnad förblir under lång tid - så att färgen inte kan användas.

Inkludera i din kost livsmedel rika på vitamin A, E och C - gröna, färska frukter och grönsaker. Ta bort från menyn, stekt och fet mat, kaffe, alkoholhaltiga och läskedrycker, begränsa intaget av kryddig och salt, vidta särskilda vitaminer för gravida kvinnor. Rätt vård och näring för att hjälpa dig att hålla din yttre skönhet och attraktionskraft.