1. Vanlig tvål kan inte användas för personlig hygien, eftersom den inte motsvarar den syra-basbalans i slidan. Användningen av tvål kan uppträda vid sjukdomar såsom torsk och vaginit, samt spermier misslyckas med att penetrera ägget för befruktning. Använd därför en speciell intim tvål, köpt på apoteket. Det är skonsamt rengöra huden, lindra irritation och deodorizes det.
2. Det kommer att bli en intim dusch två gånger om dagen och efter varje resa till toaletten för att tvätta intima områden med vatten. Men tyvärr är det inte alltid möjligt att göra det, speciellt när du inte är hemma, så använd en speciell intima våtservetter. De är impregnerade med antiseptisk lotion och örtextrakt, så återfukta och lugna huden.
3. Använd trosskydd, ändra dem var fjärde timme. Annars allt separationen har de absorberat kan bli grunden gynnsamma avel för skadliga bakterier och utvecklingen av vaginala infektioner.
4. Under de kritiska dagarna av packningen skall användas, med fokus på antalet droppar på förpackningen. Gynekologer rekommenderar natt servett väljer sex droppar i de två första dagarna - fyra, och nästa - med två eller tre droppar. Ändra packningar för kritiska dagar du behöver samma var fjärde timme, inte tillåta riklig ansamling av menstruation.
5. För skydd under en simtur i poolen eller något annat organ av vatten bör användas speciella intima grädde som innehåller antiseptiska medel. De kommer att skydda dig från de tusentals mikrober som lever i en vattenförekomst.
Även dessa krämer är lämpliga för kvinnor i 40 år, så de mjuknar och återfukta huden i slidan och därmed göra det möjligt att njuta av sex, som i sin ungdom. Kräm för personlig hygien och kan användas som smörjmedel under sex, eftersom de positivt påverka slemhinnor och bidra till ett snabbt tillfrisknande.