Skratt har ett antal användbara egenskaper. Den första och viktigaste - är att skratt stärker immunsystemet. Detta faktum har länge bevisat av forskare. Folk som skrattar ofta, sällan blir sjuka.
Forskare fortsätter att utreda skratt. Man fann att människor som skrattar ofta, vilket minskar risken för hjärtinfarkt. De förklarar det här sättet, det faktum att under det skratt träder i kraft om 80 muskler och blod snabbt mättad med syre. Därför kommer hjärtproblem inte få någon för dem som gillar att skratta.
Skratt orsakar magmusklerna i ett tillstånd av spänning, vilket förbättrar tarmfunktionen och främjar frisättning av kroppens toxiner. Med skratt, kan du lätt bli av ölmage, eftersom fem minuter av skratt ersatte 30 minuters jogging.
Mycket användbart för huden skratt. Många kvinnor tror att på grund av de frekventa leenden de kan ha rynkor, men det gör det inte. Under skratt ansiktsmusklerna kommer i en ton som hjälper näring åt huden och förbättra dess skick. Skratt är mycket viktigt för kvinnor. Han förlänger ungdomen, inte bara huden och hela organismen. Skratt främjar vävnadsregenerering, så huden är skratta man kommer alltid att se fräsch, ung och frisk. Skratt minskar magmusklerna, vilket gör att tona figuren.
Glöm inte att med hjälp av skratt kan hantera eventuella problem .. Skratt förlänger inte bara livet och förbättrar tillståndet i kroppen som helhet, bidrar det också till att utveckla fantasi och kreativitet.