För bättre hudabsorption av nya näringsämnen, är det nödvändigt att regelbundet lasta färja som perfekt avslöjar porerna och hjälper bli av med gifter, oönskade syror och salter. För detta ändamål stor bad med ångbastu (såvida inte kontraindicerat). För bättre resultat är bättre att använda badet tallkvistar, vilket förbättrar blodcirkulationen och hudtoner på grund av lukten av hela kroppen.
I väntan på sommaren bör förbereda huden för en jämn solbränna, ta bort döda hudceller. Detta kan göras med en lätt peeling speciell svamp och skrubba eller fin havssalt.
Efter dessa förfaranden är användbart för hud restaurering. Ansikts hudvård och kropp måste ske samtidigt. Olika mask (honung, frukt, grönsaker, mejeriprodukter och grönsaker) ger huden med viktiga mineraler och vitaminer, andas nytt liv i huden. För torr hud närande olja är bättre att göra en mask för fet mer fuktgivande.
Hemma kan du skämma bort din hud och honung-mjölk bad (3 liter helmjölk 0, 5 kg honung). Detta förfarande - en makalös glädje.
För bad kan också användas med oljor önskade lukt, havssalt, örtteer. Ta hand om huden och kroppen bör inte bara utsidan men även inne. Därför är det nödvändigt att ta hand om kost mångfald och förekomsten av den växtnäring, fetter, spannmål, mejeriprodukter, och mycket vätska.
Stor fördel i slutet av våren - försommaren sätta vitaminkomplex som skyddar huden från den varma sommarvinden och solen.
Under sommaren, behöver huden mer vård och utfodring, vilket gynnar mångfalden av naturens gåvor.