Detta beror slapp och rynkig hud på halsen är en bred muskel. Under åren förlorar den sin elasticitet, så mycket av våra liv som vi spenderar nedböjda huvudet. Kom ihåg, i vilken position du läser en bok eller sitter vid datorn. Breda nackmusklerna i detta fall absolut inte inblandad.
På grundval av detta kan vi anta att det första steget i kampen för en vacker hals bör finnas särskilda övningar. Perfekt lämpade vändningar i nacke och tillbaka, liksom sluttningarna av huvudet till höger och till vänster. Hjälp kommer musklerna i tonen och annan rolig övning. Höj hakan och säga rätt artikulation av vokalen "u", "och", "o", sträcker sina läppar.
Glöm inte att nästan alla former av fysisk träning, det finns vissa övningar för musklerna halsar. Inte försumma dem. Var noga med att följa dem varje dag.
Nästa lika viktig aspekt av vården till hals - dess renande och näring. Det är ingen hemlighet att huden på halsen är den känsligaste, så du måste ta hand om det varje dag. När du tvättar och glöm inte att rengöra huden på halsen. Sedan kan du torka av den med lotion eller tonic, och sedan använda en närande kräm.
Om du märker att huden på halsen blev torr och rynkig, är det dags att börja sin näring och vätska. Det enklaste sättet - att sätta på halsen av en fuktgivande kräm eller vegetabilisk olja, sedan slå in den med en handduk eller plastfolie för en timme eller en halvtimme. Efter denna procedur, huden blir elastisk igen.
Kontrasterande kompresser kommer också att hjälpa till att hålla huden i gott skick. För att göra detta behöver du en varm avkok av mynta, kallt vatten och två handdukar. Väl påverka utseendet av halsen mask av äggvita, citronsaft och vegetabilisk olja.
Således spenderar bara 15-20 minuter om dagen kommer du att ha en smidig och graciös hals, som i alla fall inte inte ger en ålder av din ägare.