För att börja förstå orsakerna till ökad hår brott. Först av allt, vara uppmärksam på din kost och livsstil. Rökning, alkohol, brist på frisk luft och en kränkning av dagen, samt obalanserad, onyttig mat förgiftning kroppen, vilket gör håret mer sprött och svag. Kraften kommer från insidan av håret. Så lägg till din diet vitaminer och mineraler och följer en livsstil. Trots allt, om du mår dåligt, ingen schampo inte hjälpa dig att stärka ditt hår.
Ge upp dessa skadliga aktiviteter, såsom varmtorkning, uträtning och styling utjuzhkom med hårtork och en rund hårborste. Dessa manipulationer skada mycket ditt hår, vilket gör dem sprödare. Om vi torka hårtork, bör väljas med den svala luften. Också starkt skada hårspännen med vassa tänder och en metall kam. För kamning är bäst att använda en trä hårborste eller kam. Borsta aldrig blött eller fuktigt hår, eftersom de vid denna tid är mest utsatta.
För att stärka och återställa sprött och skadat hår, ändra ditt schampo. Medel för tvättning bör innehålla närande och åter komplexa och utformas speciellt för hår benägna att gå sönder. Efter schamponering, gäller alltid ett återställande balsam eller en mask, med särskild uppmärksamhet på spetsarna. Efter tvätt, inte gnugga vått hår med en handduk för att torka. Bara klappa dem torra och lämna din egen. Varje hasande och markrörelse med vått hår, även om du gör det med en mjuk handduk och skada ditt hår ännu starkare, kom ihåg detta.
En gång i veckan är bra att göra en åtstramande mask efter rötterna till kardborre olja. Nu på apotek och butiker som du kan köpa speciella parfymoljor för hårbotten. Kardborre kan appliceras på hårbotten och genom håret. Efter fördela oljan, linda håret i en påse och sätta uppvärmningen lock. Glöm inte att regelbundet klippa posechennye tips. Detta förfarande kommer inte bara tillbaka ditt hår ett friskt utseende, men ge inte de svaga och skadat hår dela ner längden. Om möjligt, heta sax frisyr - de förseglade spets håret, förhindra ytterligare dissekering och läckage av näringsämnen.
Vid svår frost eller sol nödvändigtvis täcka huvudet och inte utsätta sina sköra hår ska slitas sönder. Undvik att bära långa frisyrer som drar ihop zaschipyvayut eller ditt hår på samma ställe. Alternativa olika alternativ till håret inte skadas av stift eller rezinochek. Och på vintern, undvika att gnugga håret på kanten av de grova kläder eller blixtar. Kom ihåg att vård för sprött hår bör hållas, och endast beror på din flit resultat.