Om hälsan är okej, och hår skick är dålig, till att börja med, kan du be din läkare att skriva till dig de vitaminer som inte bara ger näring åt kroppen, men också för att gynna hår och hårbotten.
Parallellt med detta är det nödvändigt att stärka hårvård. Köp ett schampo som är rätt för din hårtyp. Glöm inte om balsam balsam som bildas på håret en speciell film som skyddar håret från de negativa effekterna av miljön.
Två gånger i veckan, applicera på håret närande mask. Den kan köpas i butiken eller gör din egen. Till exempel, ta en matsked olivolja, tillsätt en tesked honung och en äggula. Applicera blandningen på ditt hår, vira huvudet varm halsduk, och efter trettio minuter, skölj med vatten. Väl stärka håret och masker från fören. Ta två matskedar av lök saft, blanda dem med en matsked honung, applicera på håret och gå 20 minuter. Detta förfarande görs bäst på natten eftersom fören kan lämna håret karakteristisk lukt.
Om du torkar ditt hår hårtork dagligen eller placerade dem med locktänger, bör du försöka att minska de skador av dessa förfaranden till ett minimum. Till exempel, för att vid torkning omväxlande ström av varmluft från kylan, men bättre byt papiljotter curling. Dessutom experter rekommenderar att använda varma stylingverktyg med värmeskydd, som hjälper håret att tåla höga temperaturer.
Om du har råd, då kan du gå med en professionell hår behandlingar i skönhetssalonger. Med hjälp av särskilda förfaranden och professionell kosmetika håret kommer att återfå skönhet och makt.
I de fall där dessa verktyg är ineffektiva, se trihologu - läkare som behandlar håret. Specialist kommer att avgöra orsaken till problemen, och ordinera medicin som hjälper ditt hår återigen bli frisk och vacker!