Varje kvinna har sin egen hemlighet av vackra hår och naglar, vilket gör det möjligt att stanna kvar på toppen, men det viktigaste - det är rätt vård. Att hår och naglar hålla sig frisk, måste du noga följer dieten, behöver kroppen för att fylla på lagren vitaminer, och om nödvändigt - att ta specialdesignade vitaminkomplex. Tänk på att ditt hår är ca 25% vatten, så att kroppen måste vara mycket vätska. Om du konsumerar dagligen upp till två liter renat vatten, kommer lockarna bli starkare, få flexibilitet och kommer att skilja sig silkeslen.
Vad är hemligheten till vackra hår? Förutom rätt kost och diet innehållande tillräckliga mängder protein, noggrant urval av schampo, balsam kvalitet, som är lämplig inte bara för din hårtyp är, men inte orsaka irritation i hårbotten. Glöm inte att på grund av felaktigt matchade schampo du kan stöta med utseendet på mjäll, överdriven håravfall, och lockar kan börja dela. Förutom färdiga salvor, använder för att skölja efter varje tvätta sina egna hopkok gjorda av naturliga örter.
Utan en vacker manikyr du inte kan göra, och om spiken inte passar dig måste noga se efter sin egen nagelplattan, vilket leder dem i perfekt skick. Försök inte att dölja bristerna i naglarna som använder dekorativa lack, eftersom en sådan åtgärd kan bara förvärra den nuvarande bedrövliga situationen i bunten av nagelplattan börjar hennes omedelbar behandling. Som regel hemligheten ligger i den vackra naglar särskild vård för dina händer, regelbundna bad med en konventionell raster salt, varefter nagelplattan är önskvärt att skölj väl och sedan gnugga dem försiktigt olivolja, inte att förglömma om nagelbanden.
Ditt hår och naglar behöver regelbunden närande mask, som är lätt att göra själv, med hjälp av färglösa henna, helande lera, koppar, andra naturliga ingredienser. Om din flätor skärs, gå till en specialiserad salong frisyr och drivs av teknik "heta sax" som hindrar deras efterföljande tvärsnitt, samt för inköp av deras normala repa trä eller ben kam. Medel för nagelplattan för att välja rätt, undvika traumatiska metallnagelfilar och pincett obekväma nagelband.