Tocopherol - är en kraftfull stimulans för äggstockarna, som förutom dess direkta funktion som kan producera östrogen - hormonet av skönhet, tack vare deras hud blir spänd och smidig. E-vitamin för trött och åldrad hud spelar rollen av "trollspö", vilket gör den fräsch och smidig. Att huden är frisk, behöver en kvinna att konsumera minst 100 milligram tokoferol per dag.
Vitamin E är en del av nyponolja och havtorn, spannmål, ägg, groddar, ask, körsbär, mandel, solrosfrön och jordnötter. Gröna bladgrönsaker, pumpa, lever och baljväxter innehåller också höga halter av tokoferol. Endast produkter ska alltid vara frisk, annars förlorar sitt värde och användbarhet. Ät denna fantastiska vitamin och kan vara i en ren form. Det säljs på apotek i form av kapslar.
Fantastiska effekter har masker med tokoferol, prisvärd och enkel att förbereda. Mask med vitamin E för huden är i stånd att öka de skyddande egenskaperna hos huden, eliminera akne och förbättra hy.
För beredningen av en sådan mask hemma, ta 2 tsk närings ansikte grädde (fett), ½ tsk av vitamin A, ¼ tsk vitamin E och ¼ tesked aloe vera. Mass Rör om noga och applicera på ansiktet. Låt verka i 10-15 minuter, skölj sedan med ljummet vatten.
Mycket populärt med den andra masken och tokoferol, som avsevärt förändrar kvinnligt ansikte. För att förbereda blanda honung, havregryn, yoghurt och olivolja, som tas i lika stora mängder. Tillsätt 10 droppar av tokoferol, blanda och applicera på ansiktet. Efter 10-15 minuter skölj med varmt vatten.
Varje dag makeup hud vitamin E, både i och utanför, vilket leder till ett återupplivande av unga kvinnor, saktar photoaging, eliminering av pigmentfläckar och fräknar, förebygga irritation och inflammation i huden. Dessutom förbättrar signifikant blodcirkulationen, lindra symptomen av allergier och avsevärt minskar risken för cancer.