Först måste du välja en dag när du kan bo ensam hemma. Att du inte blir störd, koppla ur telefonen och dörrklockan. För avkoppling Ljus aromalampa, genom att använda en av favorit eteriska oljor. Vänd soulmusik som väcker trevliga tankar.
Före början av alla spa-behandlingar, ta en dusch och göra bodyscrub, exempelvis med användning av kaffe skrubba. Skölj och fortsätt att linda. De mest populära anti-celluliter kroppsinpackningar det. Hemma kan du göra en choklad, lera eller alger, men du behöver lite skicklighet att hantera allt själv. För denna procedur behöver du ett par timmar. Under denna tid kan du ligga ner, dröm, dricka en kopp örtte.
Två timmar senare, ta ett bad. Det är mycket användbart till badrummet för att sätta på ansiktet närande mask, sedan under påverkan av ånga alla näringsämnen går under huden. I badet, är det önskvärt att lägga naturligt havssalt, örtteer, eteriska oljor, honung eller grädde. Känn dig som Cleopatra. Men vi får inte glömma att badet inte ska ta längre tid än 20-25 minuter.
Efter badet, när huden exponeras och andning, applicera en fuktgivande och närande produkter. I detta fall kan du göra dig en massage i höfter, skinkor, mage och ben. För massage kan använda några speciella blandning geler.
Efter massagen kan du starta kosmetiska behandlingar för ansikte och händer. Applicera i ansiktet fuktighetskräm och göra handen, till exempel, paraffin bad, som mjuknar och återfuktar huden.
Efter alla procedurer, är det önskvärt att linda en mjuk badrock, få bekväm på soffan och njuta av varje minut ägnade sig.