Det bästa man kan göra is massage. Ligga i badtunnan. Men du kan göra just ett kärl med varmt vatten, en handduk och isbitar. Mjuk handduk skall doppas i varmt vatten. pressa ut och tillämpas på ansikte, hals, övre bröst eller bröst i 5-10 minuter. När tyget svalnar, kan sättas i verket en förberedd is. Torka kuber huden, vilket gör mjuka rörelser Massage linjer.
Troligtvis behöver du 2-3 isbitar, frysta i en frys i speciella formar. Efter massagen, måste du ansluta till huden under en varm handduk, håll i 2-3 minuter och skölj med kallt vatten. Då kan du ansöka om att ha genomgått förfarandet områden grädde eller närande mask. Gör is massage regelbundet, efter 3-4 sessioner kommer du att se resultatet: huden blir fräsch och elastisk, är fina rynkor borta.
Om möjligt, använd inte is-making vatten från kranen. Det är bättre att frysa mineralvatten utan gas, grönt te utan socker, avkok av persilja eller kamomill. Säljes som en särskild kosmetisk is, kan det köpas på apotek. Ett bra alternativ - tillsätt vatten att frysa olika eteriska oljor eller presentera det att skala apelsiner eller mandariner.