Vakuum massage hemma

 Dikka, författare Justlady.      
Vakuum massage hemma
 Ett sätt att bli av med celluliter och anti extra inches runt midjan är en vakuummassage. Tyvärr har inte alla möjlighet att genomgå denna procedur i skönhetssalonger. Det kan emellertid även utföras i hemmet.
 För att skapa en vakuumeffekt, olika typer av burkar. Det mest praktiska är pneumatiska plastikatnye banker: de är lätta att använda, väl fäst på huden och är de mest tillgängliga. Second-användbarhet är massage banker pump. Följt av medicinska glasburkar, som under sovjettiden användes i bronkit, lunginflammation och förkylningar. I extrema fall kan du göra massera konventionella glasburkar av liten storlek, till exempel från barnmat.

För att underlätta slip på huden innan förfarandet tillämpas massageolja. Istället kan den användas en särskild anti-celluliter grädde eller makeup. Mängden olja eller kräm bör vara större än den konventionella manuell massage.

Den mest kritiska är processen att bankerna på huden. I fallet med plastikatnoy burk är det nödvändigt att pressa mellan tummen och de andra fingrarna, knutna till huden och öppnade sin hand. Banken sätter på pumpkroppsdelen knådas, och avlägsnas sedan från luften innan den tills huden börjar dra i en rulle. För inställning av glasburk inuti luft förbränns flamma tändare, och sedan snabbt appliceras på kroppen. Flame Lättare tag inte mer än 3 sekunder, annars överhettas glaset och det finns risk för brännskador.

Efter inställning banker är i linje med lymfdränage från centrum till sidorna av kroppen. Vid slutet av varje rad bank lossna från huden och återvände sedan till det centrala partiet av den massområdet. Enligt en rad testade 3-4 gånger, men inte mer än annars förbli där efter åtgärden blåmärken. Undvik lokalisering av lymfkörtlar och stora kärl: den inre ytan av axlar och höfter, veck ljumskarna.

Vakuum massera en kurs av 15 behandlingar, med en mångfald av 2-3 gånger i veckan. Blåmärken, om de verkar kladdig heparin salva eller gel "Troxevasin."

Tags: hus, hem, skick, massage