Håll fötterna i badet bör vara 7-9 minuter, än det är inte värt tiden. Saltbad kan ge mycket olika effekt, så deras innehåll beror på vilket resultat du vill ha.
Vid första tecken på en kall, kommer det att finnas en sådan bra bad. Ta nålarna (i form av olja eller extrakt), tillsätt tre matskedar havssalt dessert. Täck med vatten. Temperaturen bör vara behaglig för fötterna - inte kallt, men inte för varmt.
Bara göra en bricka med trötta ben. Två små nävar salt löser sig i varmt vatten. Efter antagandet gäller hans fötter närande kräm eller grädde från svullnad och trötthet.
Hjälper lindra trötthet och bad med eteriska oljor. Välj vad du vill - mynta, rosmarin, tall. Eventuella olje känd tonic egenskaper, bra. I vatten med salt precis tillräckligt för att droppa några droppar olja. Sådana förfaranden kommer fräscha fötter, ger en känsla av makt och spara den obehagliga lukten.
Salt fotbad och hjälp från överdriven svettning. Ta en bassäng med varmt vatten och lös upp saltet finns två gäster (kan användas som en kokbok, och marint). Hålla benen i vattnet under tio minuter. När sätta på fotkräm lätt konsistens, rik kräm du kommer inte att göra.
För att bli av ödem, ta ett bad med salt. Fyll badkaret med varmt vatten, tillsätt tillbaka ca 70 gram salt och dopp till bröstet. Observera att saltbad kan öka trycket, så om du har en tendens att brista tryck, gör proceduren inte längre än 5 minuter. Vanligtvis, emellertid, varar antagandet av ett saltbad ca 20 minuter. Efter nödvändigtvis stå under en dusch för att tvätta bort saltet kroppen.
Tänk på att små sår på kroppen i kontakt med saltet starkt kommer nyper. Därför, om någon, från saltbad bör undvikas under en tid.