Terapeutiska dieter för tarm

 Sirastimova Olga, författare Justlady.      
Terapeutiska dieter för tarm
 En av de grundläggande principerna för klinisk nutrition är den korrekta konstruktionen av dieten. Det är nödvändigt att ta hänsyn till den enskilde intolerans av enskilda produkter, stadium av sjukdomen, kliniska manifestationer. Varje kost bör alltid samordnas med den behandlande läkaren.
 Kolhydrater livsmedel

Mat, om effekterna på tarmen, uppdelat i fördröjd och främja tömning. Kolhydrat näring förbättrar jäsningsprocesser. I de fall där det primära symptomet är förstoppning, rekommenderar produkter som främjar avföring. Dessa inkluderar fjäderfän och fisk peeling, seniga kött. Livsmedel rika på växtfibrer - bröd från mjöl av låga betyg och kli, bär, frukt och grönsaker. Rekommenderas också för att äta mat som innehåller fett - fet fisk och kött, vegetabiliska oljor. Produkter berikad med organiska syror - kvass, yoghurt, kefir, vassle. Söt mat - sylt, honung, socker. Salt mat - mineralvatten, kaviar, sill.

I många medfödda och förvärvade sjukdomar i tarmen, det finns egenhet av vissa produkter. Så, när det inte finns tillräckligt generationen eller frånvaron av det enzym som bryter ner gluten (gluten) spannmål kan utveckla enteropati. Sålunda har tarmslemhinnan toxiska effekter. Med brist på produktion av enzymet laktosintolerans ofta detekteras osyrat mjölk.

Forming terapeutisk diet, beroende på arten och svårighetsgraden av sjukdomen, använder oftast en vanlig kost. Dess utgångspunkt är en ökad mängd kraft till proteinet.

Rekommendationer

Eliminera från dina kost livsmedel som ökar intestinal motilitet. I denna grupp ingår frukt och grönsaker i deras råa form, kryddor, mjölk pryd bullar. Laga mat för ett par. Försök att inte äta spannmål (korn, havregryn, havregryn, havre, vete, råg).

Inkludera i din kost livsmedel rika på fibrer: morötter, potatis, squash, pumpa, blomkål.

Terapeutisk kost eliminerar metabola sjukdomar i kroppen, förbättrar regenerativa processer.

Tags: tarmen, kost, mat, kost, sjukdom Användbar