Det första och viktigaste - hur länge julhelgen. Men detta är bara den yttre manifestation. I själva verket, tio helgdagar - detta är inte så mycket som det verkar. Men en hel del av. Detta är tillräckligt för att ha en vila, koppla av, få styrka, återhämta sig och få positiva känslor. Emellertid, på vägen till detta problem uppstår i vår tid - oförmåga av människor för att vila. De har glömt hur man gör det på rätt sätt, och plötsligt bildade fritid presentera dem med förvirring och sorg, försöker fylla dem åtminstone något. Men även uppfinna det något som inte fungerar. Någon doppade i rengöring, någon bara inte komma upp ur sängen, är någon vid festbordet. Och endast ett fåtal kom ihåg att du kan gå på teater, vandring skidåkning, dagstur till en annan stad. Även bara för att beundra sin stad, när gatorna i öknen - är detta en förändring i livsstil som hjälper att hantera depression postnovogodny.
Det andra skälet - brist på förståelse för att en enkel förändring i nästa dag och natt, även magisk, inte kommer att medföra förändringar. Kom ihåg berättelsen om Askungen: vad för att få din lycka, hade flickan en hel del hårt arbete. Och i livet: en ny vänt bara de som verkligen är redo för det, som har åtagit sig att målen och uppnår detta. Nyårsafton kommer att föra den förväntade lycka om du själv har gjort det för alla att det är möjligt.
Det finns en tredje orsak - redundans förväntningar. Nyår - det är verkligen magisk och mirakel, presenterar den och glädje, lycka, och möjligheten till förändring (vilket, som redan nämnts, behöver du en hand). Men många söker och hoppas att känna dem omedelbart, från första stund. Men detta är nästan omöjligt. De flesta av ändringarna är inte omedelbart komma in i våra liv. men så småningom, annars skulle de ha förstört innan grunden för hela ditt sätt att leva - inte bara den del som du är missnöjd, men att det skulle vara bättre att lämna. Även glada förändringar kan bedöva om du faller till höger. Så förvänta er inte att redan den första januari kommer du att vakna upp i ett nytt hus på stranden. Om du vill ha det och är villiga att gå till det - det kommer att hända. Sedan, när du är riktigt redo för det.