Health Academy: hemligheter livslängd

 Natali, författare Justlady.      
Health Academy: hemligheter livslängd
 "Happily Ever After" - med dessa ord slutar med majoriteten av sagor. Det är ingen tillfällighet. Forskare har visat: en person kan avsevärt öka din karriär, om ansvarsfullt reagera på sin egen hälsa.
 Är kända för sin livslängd människor i öst. De är övertygade om att respekten för de grundläggande rättigheterna i kosten och beteende kan öka livslängden på 10-20 år. Till exempel, rekommenderar tibetanska läkare att börja dagen med en kopp varmt vatten, vilket, enligt deras uppfattning, bidrar till att rena magen av patogena mikrober. Ett sådant förfarande, experter tror orientalisk medicin hjälper till att leva mycket längre.

Mycket uppmärksamhet ägnas åt den östra användningen av ädla stenar och metaller vid behandling av olika sjukdomar. I synnerhet främjar guld förnyelse och föryngring, sårläkning och öka manlig makt. Tillverkad av guld hängsmycke hjälper till att förhindra utvecklingen av bröstcancer. En silver, känd för förmågan att döda bakterier - ett utmärkt verktyg för att förebygga inflammation i blodet. Ofta används i alternativ medicin emot och pärlor, lösningar som används som en kompress för att behandla goryachek, brännskador, tarmförgiftning. En pärla pulver helt ren hud, så det kan användas som en mild ansikts peeling, den har utmärkt blekning och förstärkande egenskaper.

En viktig komponent i "receptet" för ett långt liv är beteende mannen och hans inställning till livet. Ilska, avund, bitterhet och andra permanenta negativa genererar utseendet på en rad sjukdomar. Exempelvis godhet negativt påverkar levern, vilket orsakar hjärtklappning smicker. Konsekvenserna av avund - huvudvärk, inflammation i gallblåsan och magproblem. En positiv attityd hjälper också kroppen att "muntra upp" för att på rätt sätt.

Särskild uppmärksamhet både i traditionell och alternativ medicin på nutrition. Under våren och sommaren måste du använda mer flytande och söt. På vintern kost måste nödvändigtvis innefatta varma måltider och kött. Dessutom, den mest användbara är kyckling. Dålig vinlistan är inte uteslutet. Det bör endast dricka förnuftigt och med måtta.

Till förmån för kroppen "arbeta" färska grönsaker, frukt, juice, honung, nötter. Särskilt gynnsam effekt har äta morötter, tomater, fet fisk sorter av persilja. Men mirakel piller och tabletter bör inte föras bort. Bättre att föredra naturliga produkter - örtteer och infusioner, kända i århundraden för sina läkande egenskaper. Till exempel, en bra assistent i hälsofrämjande, och följaktligen, och livslängd är lind blommor, klöver, aloe, kardborre. Brew dem dricka som te. Och snart ersätta lätthet i kroppen och god hälsa.
Och, naturligtvis, glöm inte om en hälsosam livsstil, utomhus motion, idrott.

Tags: hälsa, hemligt liv, akademi, fortsatte, livslängd



Health Academy: hemligheter livslängd
Nikotin plåster: nytta eller skada?
Hur att hälla kallt vatten
Övningar för att stärka ögonmusklerna
Enkla övningar för ögonen
Hur att dra sig ur lungorna nikotin
Inverkan av dåliga vanor och dålig kost på människors hälsa
Hur att syresätta
Hur att återhämta sig från rökning
Hur kan man stärka halsen
Pranayama: andas hälsa
Skador på ögat: böcker, TV och dator
Insomnia - 5 hemligheter till hälsosam sömn
Skydda hälsa på vintern
Hur lätt att få upp på morgonen och inte sova?
Hur återställa kroppen efter rökning
De grundläggande reglerna för kvinnors intimhygien
Övning mot mental trötthet på arbetet
Hur kan man hantera ihållande trötthet
Barn och TV
Skadligt eller nyttigt kallt?
Så här tvättar
Så skyddar hälsan
Hur att tvätta näsan
Hur man undviker bihåleinflammation
Hur kan man förbättra hjärnans aktivitet
Övningar för att stärka kvinnors hälsa
Tidigt i säng och tidigt att stiga
Hur kan man förhindra trast
Inverkan av magdans om kvinnors hälsa
Hur man startar en förmiddag riktig kvinna
Hur du skyddar dig mot tuberkulos
Allt om akupunktur mot rökning
Hur att upprätthålla en hälsosam livsstil
Sport utan varicer
Hur man håller förhandlingen
Immunitet
Varicer säga nej : övningar för benen
Hur kan man förhindra åderbråck
Färsk Breath lättare att förstå
Kemi av känslor: serotonin och melatonin
Vi går till badet: vad man ska ta
Hur du skyddar dig mot aids
Förebyggande Vitamin
Effekter av rökning. Hur är de farliga?
Rökning och övervikt - den största skulden på åldrande
Intressanta fakta om passiv rökning
5 vanor friska
Hur kan man förbättra levern
Kudde för sömnlöshet
Hur kan man förhindra en halsont
Hur kan man förbättra cirkulationen
Hur du skyddar dig mot aids
Vishnevsky salva för din hälsa
Hur man beräknar idealvikt
Fördel kväll laddning
Öl skada flickor och kvinnor
Ögon Hälsa
Hur man håller en perfekt form efter 40 år
Hur kan man stärka det kardiovaskulära systemet
Renovering och restaurering av kroppen efter att sluta
Att sluta röka: viljestyrka eller gener?
Hur att hålla sig frisk i norr
Yeah! Yeah! Yeah!: Hur man koppla av efter jobbet
Håll ryggen rak
7 sätt att öka immunitet
Homeopati för kvinnor
Kuddar för allergiker
Spring beriberi: symptom, tecken, förebyggande