Varje sjukdom är lättare att förebygga än att bota. Detta gäller även blåmärke. Om du träffar, försök att börja förebygga blåmärken. Ta bort från kylskåpet isbit och tillämpa den på den skadade platsen. Ice utvecklar inte ödem. De som har i kylen är frysta isbitar inte, du kan bara ta något objekt från frysen. Det kan vara vad som helst - en bit kött, fryst burgare paket med bär. Det bara måste vara mycket kallt. Naturligtvis den bästa hamburgare insvept i en ren trasa.
I en sådan situation kan hjälpa en gammal tidning eller en bok som du har kommer att kasta i papperskorgen. Stor fetstil är bra. Riv en bit papper, fukta och tillämpas på skadeplatsen. Denna metod är giltigt endast om boken eller tidningen är riktigt gamla, som användes vid utskrift bly bokstäver.
Om problem uppstod på gatan och du inte har någon kylskåp med is eller gamla tidningar, öppna och ta bort Börs. Det är bättre om du hittar en stor fem rubel mynt. Fäst den till den skadade platsen. Passar alla andra metallföremål. När inte särskilt illa slagen, dessa metoder fungerar normalt.
Om en stark kontusion när alla tricks var förgäves, så snart som möjligt för att bli av ett blåmärke. Ice kommer ändå. Applicera den varje 2-3 timmar för två dagar i ca 10 minuter. För att hantera isen stör inte din andra företag och inte heller för snabbt smält, måste du lägga den i en plastpåse. Paketet kan fästas på den angripna delen av kroppen med ett elastiskt bandage
Köp heparin salva. Det är fritt tillgänglig på apotek och är utformad för just sådana tillfällen. Liten mängd gnuggade försiktigt i det drabbade området 2-3 gånger om dagen.
I vissa fall måste du kontakta en läkare. Om du fick en blåtira blev värre att se - inte självmedicinera, och omedelbart köra till optiker. I kliniken, kontakt och om ett blåmärke inte ser som förväntat. Eftersom behandlingen den bör ändra dess färg. Färskt blåmärken på platsen för den gamla gulnade eller svärtad blåmärken indikera problem i kroppen. Och kom alltid ihåg att du inte ska dricka tabletter och mediciner utan recept.