Användningen av pimpsten för att rengöra i hälarna på valkiga hudpartiklar, liktornar - det bästa alternativet.
Nästa steg - ritning skrubba. Du kan använda alla tillgängliga du skrubba eller peeling. Om du har en sådan inte var, skulle kunna användas som en scrub salt och bakpulver blandas i lika proportioner med någon schampo. Det andra alternativet - kaffesumpen kvar från en morgonkaffe. Fotmassage med slipp scrub slutför processen att rengöra fötter och hälar.
Den sista etappen - ritning fet kräm. Men vem som helst, inklusive barn. Applicera ett tjockt lager kräm på hälarna, massage. Själv massage förbättrar blodcirkulationen stopp. Efter det att du kommer att känna livlighet, lätthet av fötter. Avlägsna resterna av grädden med en servett, sätta på bomull strumpor på natten.
Fotvård bör vara regelbunden. Naturligtvis är varje dag hela tiden för att markera förfarandet svårt, så att vi kan begränsa oss bara bad och massage. Ett komplett utbud av procedurer utförs 1-2 gånger i veckan.
Rekommenderas att återställa alla typer av klackar fuktande och närande mask. Du kan laga dem hemma.
Blanda torra leran (du kan köpa den på ditt lokala apotek) i lika proportioner med honung, tillsätt mjölk att späda konsistensen. Några droppar eterisk olja av citrusfrukter ger kompositionen en behaglig doft, och kommer att bidra till att mata hälarna huden. Lämpliga oljor av grapefrukt, apelsin, lime. Applicera masken på hälarna eller helt på hela foten, linda in i cellofan och linda en filt. Tid för förfarandet för 5-10 minuter. Skölj med varmt vatten. Rekommenderas för sköljning eventuella örtteer och dekokter. Idealisk nässlor, kamomill, ringblomma - är antiseptisk.
På sommaren kan du prova följande procedur för att återställa en uppfriskande klackar. Riv nässlor, skålla den med kokande vatten och rulla bollen ur det. Behandla fötter marken. Heel blir smidig, lätt förbränning av nässlor fortsätter i 1-2 timmar, men det kommer att bli en trevlig, lindra tyngd i benen efter en hård dag.