Fina havsvågor smeker kroppen, och detta har en positiv effekt på din hud. I saltvatten innehåller massor av nyttiga element för människor. Bland dem, såsom kalium, kalcium, syre, väte, kol, magnesium, jod, klor, fluor, brom, svavel, bor, strontium, natrium, kisel. Överens, en imponerande lista. Genom porerna i huden få dessa näringsämnen i kroppen, påverkar både hudens kondition och allmänna hälsa.
Havsvatten är också en bra "anti-celluliter läkare", och vattenaerobicspass i saltvatten kommer att göra din siffra på en riktig skönhetsideal. Dessutom är vissa tandläkare uppmanas att skölja munnen med saltvatten. Mineraliska ämnen, inte bara stärker tandköttet, men även bleka dina tänder.
Glöm inte att gå på kustremsan barfota. Så du ytterligare öka nyttan av resten av havet. Heta stenar eller sand massage fötterna, stimulerar blodkärlen. Om du går igenom vristen djupt i saltvatten, kommer du att känna mycket av spänningen till marken.
Slutligen havet - är det ett utmärkt antidepressiv. Även på vintern, när du har ett dåligt humör, ibland du slår ljudvågorna och lugnande. Havsvågor, ropen från fåglar är inte i posten, men i verkligheten helt upplyftande och hjälper till att ställa in de önskade tankar. Titta på vågorna också lugnar och hjälper till att klara av sömnlöshet.
Det är lämpligt att försöka gå till havet en gång om året för att få de nödvändiga vitaminer och mineraler på nästa verksamhetsår. En fin solbränna, förbättrad hudton och ger dig ett gott humör nog att arbeta och planera din nästa semester.