Innan du bli av med konsekvenserna, bör du alltid ta reda på orsaken. Den gemensamma påståendet att liktornar - en konsekvens av obekvämt eller felaktig skor och bindande konsekvenser av att bära höga klackar, inte riktigt sant. Skor är bara en av de möjliga orsakerna till sin utbildning. Övriga - platta och gångdefekter, problem med blodkärlen och svampsjukdomar, metabola sjukdomar. Om du verkligen vill en gång för alla lösa problemet med liktornar, hyperkeratos name it och gå till doktorn - Podiatry.
Tja, om läkaren kommer att bekräfta - Ja, det gäller bara i skon. Eller någon annanstans, eftersom läkarna säger, exogena, dvs externa faktorer. För i det här fallet blir det nog bara att välja en bekväm, inte för smal och inte alltför stora skor till storlek, inte tillåter dig själv att bära sneakers trampat, och för fina klackar hisnande välja bekväma gel flikar. Speciella sulor och frälsning för dem som lider av någon form av POLIS.
Mycket svårare för dem som har hyperkeratos följd av interna eller endogena faktorer. När allt kommer de att ha en långsiktig medicinering, och vem av oss tycker om att bli behandlad? Och inte avundas dem som har så lite problem med liktornar förknippade med övervikt. Ja, detta är ytterligare en anledning att gå ner i vikt, att för vissa är det ibland inte lätt. Men vad ska du göra då benen! Tänk på det!
Att starta tackla hyperkeratosis komplexa, kan du inte undvika behovet av inhemska förfaranden. Doktor - en lång tid att hitta orsaken och ordinera behandling, genomföra de nödvändiga förfarandena, men den dagliga förebyggande är enbart din oro.
Innan du går till sängs göra fotbad med kamomill buljong eller Epsom salter. Tjugo minuter senare, ta bort benen från vattnet, och medan de fortfarande är blöta, eller särskilda behandla pimp fot scrub.
En eller två gånger i veckan gäller fötter och tår varma ricinolja, bära rena bomullsstrumpor och gå till sängs så. Ta strumpor och tvätta fötterna bara på morgonen.
I mycket svåra fall, prova denna metod - Krossa 5-6 aspirin tabletter och lös dem i ½ tsk citronsaft och ½ tesked vatten. Den erhållna pastan, gälla för liktornar, sätta fötterna på plastpåsar och linda en varm handduk. Håll kompress i 15 minuter, och sedan behandla fötterna med pimpsten och skölj pasta.
Gör det till en regel att torka fötterna efter en dusch med en grov handduk och tillämpa lugnande lotion på dem.
Välpreparerade friska fötter är din promenad, göra allt som beror på dig, så att det flög och sedan gå genom livet kommer att bli mycket lättare.