Egenskaper för en betor
Rödbeta - den mest värdefulla livsmedel och medicinalväxter. Innehåller upp till 16% av sockerarter (glukos, fruktos, sackaros) och aminosyrainnehåll än många grönsaker. Pektin, vilket sänker aktiviteten hos tarmbakterier förruttnelse och förhindra uppkomsten av många sjukdomar, bland annat cancer, i betor innehåller mer än äpplen och morötter. Man fann att pektin betor effektiv mot radioaktiva grundämnen och tungmetaller (bly, strontium, etc..), Fångad i kroppen. Fiber finns däri förbättrar matsmältningen ozdoravlivayusche verkar på det kardiovaskulära systemet, eftersom den innehöll en mineralsalter av kalium, magnesium, fosfor. Mycket användbart i anemi, eftersom det innehåller spårämnen koppar och järn, vilket är bra för blodbildningen. Zink, mangan, koppar betor reglerar ämnesomsättningen, en positiv effekt på funktionen av könskörtlar. Zink har förmågan att öka effekten av bukspottskörteln hormon - insulin ökar också skärpa.
Betain och betanin finns i betor och ge den färg, stärker kapillärer, sänka blodtryck och kolesterol, förbättra fettmetabolismen och leverfunktion. Dessutom är betain bildas från kolin, förhindrar fettlever och ger protivoskleroticheskoe åtgärd.
Beet hänvisar till grönsaker med flest jod, så det är användbart för äldre och personer som lider av åderförkalkning. Förbättrar tarmrörelser, så att det är användbart för förstoppning och fetma.
Alla dessa funktioner, använder betor kan vara bra, utan alltför mycket besvär, spenderar rena kroppen från gifter.
Rengöring kroppen
Held betor juice, hennes tårta, kvass, insisterade på betor, och gemensamma äta.
Betor juice
Först av allt, kan du kontrollera med hjälp betor juice examen slagg dina tarmar och lever. Tillräckligt för att dricka 2 msk stå i två timmar av betor juice och kontrollera färgen på urinen efter administrering. Om urinen blev röd färg, betyder det att levern och tarmen inte kan klara av rengöringsfunktion och nedbrytningsprodukter i blodet, förgiftar hela kroppen.
Ta en halv kopp betor juice tre gånger om dagen, kan vara helt ren blod gifter och nedbrytningsprodukter av vital aktivitet patogena organismer. Vid stärkt Samtidigt väggar fartyg, löser kolesterol plack och rensas från blodet.
Beet kaka
Rödbetor som en kvast rensar ut all skadlig från kroppen. För effektiv rengöring bör användas betor tårta (småbitar). Samtidigt tar 3 msk. Spoon kakan. Du kan laga det så här: rena betor och gnugga på en liten rivjärn. Juice press och pressrester räfflade kulor storleken på en böna, och torka dem. Ta en halvtimme före en måltid, inte vätska och ingen dricka. Använd dessa pärlor kan vara upp till 5 dagar från dagen för deras framställning. Den kur - 5 dagar.
Beet kvass
En mycket gynnsam effekt på loppet av två kropps betor kvass. Detta återställer kolesterol och fettomsättning, stärker blodkärl, inträffar laxering, återhämtade minne, blir huvudet rensa bort överflödigt fett. För att göra det, ta 1 kg av betor, tvätta, skala och skär i skivor. Sen kom alla tillsammans i en tre-liters burk. Lägg 100 g socker och 2 gram salt, en skorpa av rågbröd och fyll med varmt vatten. Blötlägg i en varm plats i tre dagar. Drick en halv kopp i 30 minuter före måltider för 2 månader.
Recept rena kroppen rödbetorna mycket lätt att förbereda och använda, och dessutom är mycket effektiva.