Användningen av hemlagad yoghurt

 Dikka, författare Justlady.      
Användningen av hemlagad yoghurt
 Trots det stora valet av yoghurt i snabbköp, och deras matlagning hemma har blivit allt populärare. Detta beror på det faktum att sammansättningen av och egenskaperna hos den fermenterade mjölkprodukten av hushålls- och industri analog variera avsevärt.
 Hemlagad yoghurt - en oundgänglig del av kosten för fans av en hälsosam livsstil. På grund av frånvaron av socker, och den är lämplig för diabetiker och människor utmatas övervikt. Tjock yoghurt kan vara en kalorifattig substitut för gräddfil och majonnäs. Saknar kemiska tillsatser, inte orsaka allergier, så används som en matnings småbarn.

Hemgjorda produkten innehåller mer laktos och bifidobakterier i motsats till butiken. Detta beror på det faktum att under transport och förvaring av gods del mikroorganismer däri dödas, men ibland når Yoghurt köparen redan helt steril, dvs. saknar några mikroflora.

När man förbereder en egen hemlagad yoghurt du välja de produkter, kvalitet som du är bekväm. Du kan lägga fyllmedel och smaker efter eget gottfinnande.

Hushålls yoghurt innehåller förtjockningsmedel, konserveringsmedel och färgämnen. En ganska lång hållbarhetstid (7 dagar) tillhandahålls genom användning av steriliserad utrustning och pastöriserad mjölk. Tjock yoghurt erhålls på grund i samband med beredningen är den flytande delen av mjölken förångas och deponeras på locket för yoghurt och de fasta - stvorazhivaetsya mjölksyrabakterier. Frukter av produkten är inte hemlagad värmebehandlas, därför behålla sina användbara egenskaper.

Hemlagad yoghurt kan användas som ett medel för att normalisera tarmfloran och behandling av dysbiosis, såsom när preparatet användes såsom jäsning farmaceutiska probiotika "Bifidumbakterin" "Narine" osv

Beredning av yoghurt hemma kan du spara familjens budget. En enkel modell för yoghurt med regelbunden användning kommer att löna sig i ett par månader.

Tags: yoghurtnytto egendom fördel