Användningen av torkade aprikoser och torkade aprikoser
Torkade aprikoser är en populär asiatisk sötma. Har bättre smak torkad frukt, torkade i direkt solljus. Men invånarna i megastäder sådana torkade aprikoser och torkade aprikoser bara kan drömma om, eftersom butikerna kommer huvudsakligen fabriken. Fördel av torkad frukt förlorar inte sina välgörande egenskaper.
En tredje typ av torkade aprikoser - Kaisa. Hon, liksom aprikoser, har inga ben. Dock är deras borttagning produkt inte klippa. Dess lite torkat, och efter - pressas hård kärna.
Aprikoser finns idag i nästan varje butik. Det används ofta i matlagning, lägga bakverk, sallader, varma rätter. Denna produkt är också glad över att använda in natura: med söt / sur-söt smak, kan torkade aprikoser vara ett utmärkt substitut för godis.
Sammansättningen av torkade aprikoser raskar med sin rikedom. Denna produkt innehåller vitamin A, B, C, PP, järn, kalcium, magnesium och kobolt. Det är också rikt på organiska syror, sackaros och kaliumsalterna.
Innehållet i ett stort antal användbara element gör aprikoser effektiva läkemedel och förebyggande av vissa sjukdomar. Till exempel, är kalium nödvändigt för en väl fungerande hjärt-kärlsystemet. Den förhindrar hypertoni och undviker tromb.
Torkad frukt har också en mild laxerande effekt. För detta ändamål, är det rekommenderat att använda tillsammans med plommon och fikon. Men om du bara vill normalisera aktiviteten i mag-tarmkanalen, äter dagligen om 80-120 g torkade aprikoser.
Med sydliga godis kan du också stärka immunförsvaret och säkert rena kroppen. För att göra detta behöver du:
- Torkade aprikoser (200 g);
- Katrinplommon (200 g);
- Valnötter (100 g);
- Älskling.
Hacka alla ingredienser med en köttkvarn och tillsätt 2-3 matskedar honung. Blanda den erhållna pastan och förvara i kylskåp. Två gånger om dagen för att äta 2 matskedar av blandningen: på morgonen vid frukost och på kvällen innan läggdags. Inom några dagar kommer du att känna en förbättring av hälsan, normal avföring, lägga livlighet.
Fallgropar läckra sötsaker
Torkade aprikoser och torkade aprikoser är säkra bara vid första anblicken. De hjälper till att klara av många sjukdomar, förbättra aktiviteten av inre organ och ämnesomsättning. Men för vissa människor, är torkade aprikoser kontraindicerat.
Även friska flickor inte engagera sig i torkade aprikoser. Torkad tillsats av mineralämnen som omfattar många kalorier. Om du följer figuren använder inte mer än 50 gram per dag.
Aprikoser kan inte konsumeras av människor med diabetes mellitus. Färskt från de södra sötsaker bör undvikas med njursjukdom, sköldkörtelrubbningar, pankreatit. Farliga aprikoser och torkade aprikoser kan vara magsår.