Denna dryck innehåller en mängd olika näringsämnen, såsom vitamin A, B och C, folsyra, biotin. Inkluderar även mineraler som koppar, järn, fosfor och andra.
Nytt äpple drink med urolitiasis, förstoppning, leversjukdomar. Dessutom är denna saft användbar för personer som lider av ateroskleros och lunginflammation. Eftersom juicen innehåller ett stort antal enzymer, hjälper det att smälta maten. Dietister rekommenderar äldre konsumerar en dryck gjord av färska äpplen dagligen. Saken är den att färskt har antioxiderande egenskaper.
Regelbundet äta juice, kommer du att märka en förbättring av tillståndet för hår, naglar och hud. Dessutom, den friska aktiverar kroppens försvarssystem, så det är nödvändigt att dricka för förkylningar och tarmsjukdomar.
Inte alla människor kan använda äppeljuice. Till exempel, i fall av allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen, är denna dryck kontraindicerad. Om färska beredd på fel sätt kan det påverka hälsan. Först av allt du behöver för att pressa saften ur de enda oförstörda och mogna äpplen, det bör dricka omedelbart efter beredning.
Morotsjuice
Denna färska är mycket användbara för organismen, den innehåller en stor mängd av näringsämnen, såsom vitamin C, P, K och andra. Det är därför det kallas en multivitamin. Drick morots användning i hudsjukdomar, svag immunitet och dålig syn. Det förbättrar också processen för blodbildningen. Det bör dricka för gravida och ammande kvinnor, eftersom det innehåller kalcium.
Eftersom keratin förlorar sina egenskaper när de utsätts för syre, använder färsk morot följer omedelbart efter beredning. Om du är diabetiker eller har problem med mag-tarmkanalen, dricker saft med försiktighet.
Pear saft
Färska, tillverkad av päron, innehåller fibrer och naturligt socker. Det är därför du behöver dricka för människor som vill gå ner i vikt. Äta dagliga juice, kommer du att förbättra matsmältningen och ansträngning peristaltiken. Också färska päron innehåller vitaminer såsom A, C, PP, B, och andra. På grund av denna dryck tar bort gifter och tungmetaller.
Färsk juice har antiseptisk, analgetiska och anti-bakteriell verkan. Det rekommenderas att använda för personer som lider av sjukdomar i urin- och könsorganen. Fresh hjälper bli av yrsel, svaghet, depression och problem relaterade till hjärtat och lungorna.