Hur hittar jag läkare, kan orsaken till huvudvärken vara de livsmedel som innehåller stora mängder av vasoaktiva substanser som drar ihop blodkärlen. Dessa inkluderar aminer - föreningar som finns i åldern ostar som parmesan. I många av dessa ostar tyramin, förstärker trycket och orsakar dunkande huvudvärk.
Aminer som finns i yoghurt, gräddfil, rökt kött, saltade eller inlagd fisk. Det, liksom olika pickles, vars användning kan försämra vatten elektrolytbalansen i kroppen och leda till förseningar i vätskan däri, bidrar till ökat intrakraniellt tryck och huvudvärk.
I choklad, men aminer, innehåller också många bioaktiva komponenter, spännande agerar på nervändar och orsakar mer huvudvärk. Nervändar kan exciteras och under inverkan av enzymer som finns i rödvin.
Eller smakförstärkare natriumglutamat, som används i många konserver och rätter av koreanska och kinesiska köket är också kunna orsaka svår huvudvärk. Det kan även åtföljas av rodnad i huden på överkroppen, förekomsten av värmevallningar i mitt huvud dunkande. Efter att ha fått en stor mängd natriumglutamat kan orsaka symptom som liknar berusning: diarré, buksmärtor, svaghet. Detta tillägg är ofta placeras i de torra marker, buljongtärningar, torra kryddor, förpackade soppor.
Huvudvärk kan orsakas av en produkt som är närvarande i kompositionen av sötningsmedlet - aspartam. Om du begränsa dig till de söta och använder sådana produkter, uppmärksamma vad sötningsmedel ingår i deras sammansättning. För vissa människor en huvudvärk attack skulle kunna utlösa en apelsinskiva eller grapefrukt, en citronskiva i te.
Läkare säger att orsaken till 20% av svår huvudvärk upplevs av patienterna är bara mat.