Användbara egenskaper ingefära

Användbara egenskaper ingefära
 Kallade ingefära växt med spikliknande blomställningar lila eller ljust orange färg, vars rötter används som livsmedel. Dess användbara egenskaper det var känt i forntida Indien.
 I rötterna av ingefära innehåller en stor mängd av eteriska oljor, så de har en stark doft och skarp smak. I 30-grams har en ryggrad 117 mg kalium vid 0, 06 mg mangan och koppar, magnesium 12 mg, 0, 05 mg vitamin B6, vitamin A och C.

Ingefära - utmärkt analgetisk och anti-inflammatoriskt medel, som ofta används för att behandla artrit och lindra symptom av sjukdomen. För att göra detta, gör en grötomslag av färsk rot och fäster den ömma punkten.

Sedan urminnes tider, har ingefära använts som ett carminative och SVETTMEDEL. Dess egenskaper används i stor utsträckning för sjukdomar i mag-tarmkanalen. Ingefära hjälper rena kroppen från gifter och föroreningar, har positiva effekter på matsmältningssystemet, minskar mängden kolesterol i blodet och ökar graden av metabolism.

Ingefära te - ett bra verktyg, inte bara för huvudvärk, men också för viktminskning, eftersom när den används fetter bättre absorberas. För beredning av denna dryck kommer att behöva lite frisk rot, 1 msk honung, myntablad, färsk apelsin eller citronsaft. Alla ingredienser häll kokande vatten och lämna i en termos natten. Redo te är bäst att dricka en halv timme före en måltid.

Ginger - ett oumbärligt verktyg i åksjuka. Han klarar yrsel och illamående uppstår störningar i vestibulära apparaten.

Svag ingefära te lindrar symtom på toxicosis gravida kvinnor för att förhindra kräkningar och illamående. När svår smärta under menstruation bör ta rötterna till denna unika anläggning.

Sedan urminnes tider, är helande egenskaper ingefära används för att återställa "manliga makten." Det är också effektivt vid behandling av prostata och är en bra afrodisiakum.

Och, naturligtvis, är ingefära används för förkylningar. Den innehåller eteriska oljor perfekt mjukna halsen, så den är lämplig för inhalation. Om halsont är bara början, bör det hålla i munnen lite rot växter. Dessutom har en SVETT åtgärd minskar ingefära temperaturen. När hosta ett bra verktyg - ingefära te, som även tar bort de inflammatoriska processer i kroppen.

Tags: egendom, användning, applikation, nytta