I allmänhet är de eteriska oljorna som används för massage, wraps, wraps, bad, inhalationer. Drickereteriska oljor inutiMen detta är en separat fråga som kräver seriösa inställning. Generellt eteriska oljor - mycket effektivt. De är sålunda väsentliga vid behandling av, till exempel, en vanlig förkylning. Forskning de senaste åren visat att eteriska oljor har utmärkta terapeutiska effekter. De inte bara ger svampdödande, antiparasit, antivirala och antibakteriella skydd, men har också en positiv inverkan på den psyko emotionella tillstånd hos en person, samt producera en läkande effekt. Så folk började använda alla snåreteteriska oljor inuti och utåt.
Användbart för gurgling olja för förkylning, halsont, förlust av rösten, andningssvårigheter. Sköljningar bidra till att minska smärta efter tandoperationer, lindra irritation, påskynda läkning. 2 droppar eterisk olja dropp i ett glas vatten, skölja munnen och spotta ut. I inget fall tar inteeteriska oljor inuti efter gurgling! Typiskt, smärta i halsen använda antiseptiska oljor: citron, salvia, timjan, tea tree.
Frågan om huruvida det är möjligt att använda eteriska oljor ur magasinet Justlady är tvetydig. Synpunkter från experter på denna kontroversiella: vissa anser det möjligt, andra - är strängt förbjudet. Vår tidning försöker ta itu med dig. Kända aromatherapists tror att du kan ta några eteriska oljor inuti. Detta gjordes specialstudier.
Det är dock mycket viktigt i det här fallet att vara extremt försiktig! Generellt tradition att taeteriska oljor inuti ursprungligen i Frankrike. Franska aromatherapists med högre medicinsk utbildning (och detta är mycket viktigt) tyckte det möjligt att använda oljor för behandling. Men en person som beslutar att dricka eteriska oljor, bör styras inte av någon råd, särskilt om de är människor utan adekvat utbildning, och väl insatt i ärendet. Det är, du måste veta alla kontraindikationer, liksom mycket tydligt att i händelse av en överdos, eller användning är avsedd för denna eterisk olja kan orsaka allvarliga komplikationer. Journal Justlady starkt motarbetasta eteriska oljor inuti dem som inte har den minsta aning om aromaterapi.
I allmänhet, är mycket viktigt problemet med självmedicinering. Hittade en hel del råd att använda olja med honung eller socker (högst tre droppar). Men den eteriska oljan inte löser sig i socker, så det är bara lättare att svälja.
Studier utförda i Frankrike visade att konsumtionen av rena eteriska oljor kan irritera eller med skador på magslemhinnan. Den stora faran är att många människor som vet lite om eteriska oljor och hur de koncentrera sig, tror att om de släpper olja hjälper, är det möjligt att öka dosen, eftersom 3:57 droppar - det är så liten. Tre droppar människor verkar helt enkelt nonsens. De tror också att den eteriska oljan - en naturlig produkt och därför skada från den inte kan vara. I själva verket har en stor dos av ren eterisk olja på levern och njurarna är mycket tung belastning. Därför bör dosen av oljan inte överstiga tre droppar. Ocksåeteriska oljor inuti kan inte tas för en lång tid.
Schweiziska aromatherapist Carol Michaud anser atteteriska oljor inuti kan endast användas i utspädd form. Det är, innan du använder eteriska oljor bör spädas eller honung, eller i ett glas vatten (spätts olje emulgeringsmedel). Regel mottagning - 1 droppe olja per 25 kg kroppsvikt. Damtidning Justlady drar uppmärksamheten: eteriska oljor är förbjudna att använda i barn.
Var särskilt försiktig i användningen av eteriska oljor i t.ex. fänkål, anis, muskot, salvia, kryddnejlika, kanel, oregano, timjan. Safest oljor såsom lavendel, pepparmint, tea tree. Damtidning Justlady minns: när du tar emot den eteriska oljan i den obligatoriska användningen tunnare olja.
Du kan användaeteriska oljor inuti med örtte. Men kom ihåg att olja inte kan droppa direkt i te: de måste vara pre-spädas (t.ex. honung eller socker), och sedan lägga te. Damtidning Justlady varnar dig om du bestämmer dig för att använda eteriska oljor inne, först studera frågan. Gör inte själv - i allvarlig sjukdom bör kontakta läkare!
Alice Terentyeva / damtidning Justlady