Linfröolja kan bli av många problem och läka kroppen. Denna produkt rengör levern och tarmarna, stärker immunförsvaret, normaliserar ämnesomsättningen, minskar rynkor - och detta är inte en fullständig lista över sina välgörande egenskaper. Men löftet effektivitet linfrö olja - en korrekt tillämpning.
Valet av olja är nödvändigt, i första hand, för att uppmärksamma ett förfarande för tillverkning av densamma. Korrekt linolja bör göras enbart genom kallpressning. Endast i detta fall är det bra.
Konsumera linfröolja kan i matlagning. Huvudregeln - endast kallt. När stekning av produkten förlorar alla användbara egenskaper och får en obehaglig smak skugga. Lägg den till sallader eller lite gröt: Blanda en matsked linfröolja med dijonsenap eller citronsaft, och lägga till en handfull sesamfrön, får du nyttig tankning. Bakning med tillsats av linfröolja kommer att vara särskilt väldoftande och kommer att få en gyllene färg. Om du kommer att blanda några matskedar linfröolja med en sked honung och en kopp yoghurt eller kefir, kan en liknande cocktail väl ersätta middag.
I terapeutiskt syfte, bör linfröolja konsumeras på en tesked på morgonen på fastande mage. I detta fall kommer det att ha en renande effekt på levern. Men innan en sådan behandling i hemmet bör alltid rådgöra med en läkare som själv rengöring levern är osäkra.
Linfröolja har sårläkande egenskaper. Därför kan den appliceras på huden i sprickor, herpes, blåmärken. Men tvärtemot vad många rekommendation, linolja, som alla andra, bör inte användas för brännskador. Det ger tillfällig lindring, men det skapar också en film på hudytan, vilket "kapsling" bränna inåt, och kan orsaka inflammation.
Linfröolja är allmänt används för kosmetiska ändamål att ta bort rynkor, utjämning huden och ger ansiktet en jämn ton och hår - styrka och frisk lyster.
Applicera olja från linfrön med ett tunt lager på ansikte och hals och låt stå i en timme. Sedan klappa huden med en pappershandduk för att avlägsna icke absorberat olja och undvika täpper till porerna. Hårinpackning kan göras från linolja blandat med kardborre och med nödvändig: några droppar olja av söt apelsin, rosmarin, kanel. Denna blandning är spridd över hela längden på håret, sätta på ett plastlock och en varm handduk. En timme senare tvätta håret på vanligt sätt. Ren linolja hjälper till med kluvna toppar: gnugga handflatorna av hans några droppar och försiktigt smörja dem slutar. Efter några minuter oljan absorberas omedelbart och håret blir mer hälsosamt.