Valnötsolja är ledande inom halt av vitamin F, har ett högt innehåll av vitamin A, E, K, antioxidanter och fleromättade fettsyror Omega-3 och Omega-6. Dessa syror är inte syntetiseras självständigt i kroppen, måste de erhållas från livsmedel. Valnötsolja innehåller 74, 6% av dessa essentiella syror. Dessutom bara i denna olja fettsyrorna i människans ideal förhållandet 1: 4.
Också mutter olja innehåller mycket makro- och mikronäringsämnen - zink, koppar, jod, kalcium, järn, fosfor, kobolt, selen, magnesium, biologiskt aktiva substanser och coenzym Q10. Den består av retinol och karotenoider, som kommer in i kroppen omvandlas till vitamin A.
Tack vare sin unika sammansättning, kan denna olja användas i matlagning, i medicinska syften och i kosmetika.
Det är bra för sallader med färska grönsaker, för att förbereda kalla såser, som används i matlagning för matlagning och bakning hembakat bröd.
Denna olja är mycket stor utsträckning för behandling och förebyggande av sjukdomar. Dess regelbunden användning har en föryngrande effekt, ökar den totala tonen, avlägsnar radionuklider, sänker kolesterolet, stärker de skyddande funktioner i kroppen, ökar motståndskraften mot strålskador.
Valnötsolja förbättrar medicinering organismstörningar orsakade av brister av essentiella fettsyror, vitaminer, karoten. Det används för akut och kronisk hepatit, holitsistitah, gastrit, magsår och kolit. Närvaron i sammansättningen av sitosterol minskar upptaget av kolesterol från tarmen läker sår och återställer aptiten. Det minskar surheten, vilket eliminerar halsbränna.
Dessutom förbättrar valnötsolja elasticiteten hos hjärnkapillärerna, matar den celler. Förbättrar synskärpa, lindrar trötthet och normaliserar rytmen i sömnen. Ofta används i otit och sinuit.
Oljan minskar risken för äggstockscancer, bröstcancer, prostatacancer. Sedan urminnes tider det används för lungsjukdomar, inklusive tuberkulos. Det normaliserar aktiviteten hos det kardiovaskulära systemet, renar blodkärlens väggar och gör dem flexibla. Förhindra åderförkalkning och skyddar hjärtat från en hjärtattack. Expanderar de små blodkärlen och normaliserar blodtrycket.
Dessutom förbättrar valnötsolja metaboliska processer och normaliserar blodsockret, förbättrar blodcirkulationen i de genitala organen, stimulerar spermatogenes, och ökar libido. Den återställer och stärker leverceller, främjar kvalitet i rätt tid flödet av galla.
Nut olja är nödvändigt i tonåren, den bildar tandemaljen, främjar fullständig fysisk, psykisk och sexuell utveckling. Speciellt visar det försvagade, sakta utveckla barn.
Det rekommenderas också för gravida kvinnor, eftersom det främjar utvecklingen av höggradig frukt.
I kosmetologi valnötsolja används för matlagning nutritious anti-rynk krämer, handkrämer, som ett sätt att förbättra solbränna, brännskador av någon grad. I dermatologi hjälper till med psoriasis, alla typer av hudutslag, eksem.
Olja kan läggas till mat eller dryck på tom mage, en tesked tre gånger om dagen. Den kur är obegränsad, kontraindikationer har ingen olja.