I den andra och tredje trimestern, är det önskvärt att inte köra på grund av en mage du kommer att vara obekväm att köra. Resor som passagerare. Vik baksidan av framsätet tillbaka, placera en kudde eller vikta bakre rullen handduk och luta dig tillbaka.
När kan inte undvikas roll föraren, flytta ryggstödet och, om möjligt, ställbara ratten nedåt. Så du kommer att undvika överdrivet tryck på styr magen. Det är önskvärt att ha en bil krockkudde.
Använd alltid säkerhetsbältet, är den övre sele placeras mellan brösten och botten - under magen. Inte fixa det hela buken, eftersom detta kan orsaka obehagliga konsekvenser av stötar eller påverkan. Och justera sitthöjd så att du känner dig bekväm.
Du kan inte vara i samma position under en längre tid, kan du uppleva smärta i fötter och vrister, svullnad. Snälla sluta, du går, gå på toaletten. Sitt ner, dra benet framåt och flytta foten i olika riktningar, så att du utvecklar en vadmuskeln. Flytta din försiktigt. Och i slutändan helt enkelt flytta tårna.
Innan du reser, kontrollera om batteriet är laddat till din mobiltelefon. Om fel uppstår på vägen bilen, kan du ringa servicecenter anställd. I en olycka, oavsett om du har fått en skada eller inte, ring en ambulans. Detta är särskilt viktigt om du gick in arbetskraft, var smärta, blödning. Du kan behöva en injektion Rh immunglobulin.
Ta med varma kläder, ficklampa och något att äta, vattnet. Om du kräks, förstärka mat som innehåller stärkelse: en torr kex, kex. Öppna fönstret, slå på lugnande musik. Ta den tjocka plastpåsen, handduk och servetter. Och på en metod med en ny attack, dricka vatten och äta karamell utan socker.
Åksjuka tabletter är kontraindicerat för gravida kvinnor, så köp i förväg särbehandling manschetten. Illamående kan hjälpa och citron, skivad. Sätt i en första hjälpen-kit, rehydrering pulver som hjälper att bli av tarmbesvär.
Inte spendera natten på vägen. Vid denna tid på dagen är det önskvärt att bo på ett hotell, och om du vill göra en bokning.