Sköra, exfolierande naglar signalerar brist på vissa ämnen i kroppen. För att kompensera för bristen på dem, justera din kost. Från och med nu bör det innehålla:
- Gelatin (gelé, aladåb);
- Produkter som innehåller kalcium (mejeriprodukter, datum, fikon, sesam);
- Produkter - källor till järn (äggula, rött kött, äpplen);
- Zink-innehållande produkter (fisk och skaldjur);
- Produkter som innehåller magnesium och mangan (bananer, ris).
Om intaget är väl etablerad och röd paprika. Daglig lägga det till maten, kommer du snart att märka en förbättring av sina naglar.
När det gäller de applikativa verktyg, då kan du ge dessa recept:
1. Blanda olja och jod i en proportion 1st.l. olja 2 droppar jod. Den resulterande blandningen gnides in på natten i nagelplattan och huden runt dem.
2. I tranbär säsongen mala färska bär tills slät. Den resulterande massan gnids in naglarna dagligen vid sänggåendet i 2 veckor.
3. Underbar masserande effekt ger naglarna en vinbärssaft (röd eller svart) och citronsaft.
4. Smält lite bivax i ett vattenbad för att sänka dina naglar i varmt vax. När vaxet hårdnar, naglarna bildar ett slags "rörfickor", som tas bort efter 10-15 minuter. Proceduren upprepas två gånger i veckan.
5. alkohol tinktur av ringblomma, som kan köpas på apoteket, smörja naglarna på natten varje dag.
För att stärka naglarna används inom folkmedicinen och en mängd olika bad:
1. 200 g torrt vin blandat med 1 msk. l. salt och lite uppvärmd. I lösningen i 15 minuter för att hålla händerna. Upprepa badet 2 gånger i veckan.
2. Pressa saften av färsk gurka. Blanda gurka saft med lite uppvärmd öl i förhållandet 1: 1, tillsätt salt till en kurs av 1 tsk till en kopp av den erhållna blandningen. I ett sådant bad spikar innehas för 15 minuter. Bath rekommenderas att göra 2-3 gånger i veckan.
3. Vegetabilisk olja blandat med äppelcidervinäger i ett 1: 1-förhållande. I detta bad underhålls spikar i 10 minuter.
4. Som ett färskt bad av potatis avkok naglar hålls för 5 minuter varje dag under två veckor.
Det finns också ett recept på en mirakulös masker:
Uppvärmd vegetabilisk olja blandas med öl i proportionen 1: 1, tillsätt citronsaft till en blandning hastighet av 1 tsk saft 1 msk. blandning. Stå hand i ett bad i 20 minuter, våt trasa och massagenagelband. Händer blöt i 2 timmar. Mask göra två gånger i veckan.
Användning av folkmusik rättsmedel och njuta av deras friska naglar!