Innan du köper olja är det nödvändigt att undersöka dess etikett. Det är obligatoriskt för det ska skrivas "hundra procent naturliga eteriska oljor." I avsaknad av någon av dessa ord är bättre att överge köpet. Eftersom det ger en anledning att tänka som en helhet produktionen. Om paketet är ordet "ren", det betyder bara att den har erhållits syntetiskt och väl rengjorda.
Också på etiketten bör lista de växter som används för produktion av denna olja. Dessutom måste de vara skrivna på latin.
Denna olja måste vara i burkar av mörkbrunt glas. Behöver det för ultraviolett ljus faller på oljan, inte oxiderar och det gjorde inte honom att förlora sina välgörande egenskaper.
Plocka upp oljan måste baseras på de mål som ska uppnås. Till exempel, använde enbär som ett utmärkt verktyg för att rena blodet från gifter och det normaliserar vatten salt metabolism och stärker nervsystemet. Men Lavendel har antiinflammatoriska, sårläkning och dränerande medel. Rose föryngrar, rosmarin minskar muskelsmärta, är ylang-ylang används som ett afrodisiakum, och eukalyptus förbättrar den övergripande tonen i hela organismen.
En annan faktor som bör styras i att välja oljor för aromaterapi - Principen godkännande smak. Det vill säga, måste du välja vad vi själva tycker. Eftersom kroppen vet oftast bäst vad han behöver vid varje givet ögonblick.
Dessutom måste du vara uppmärksam på den associativa arrayen. Trots allt, om vi gillar smaken, men relationen till dem är inte trevligt, kommer effekten av behandlingen vara. Även ibland specialister, tvärtom, är det rekommenderat att använda irriterande doft för en man ut ur ett djupt tillstånd av depression eller apati.
Det bästa sättet att välja rätt olja går till en butik som specialiserat sig på försäljning av sådana produkter. Och redan där perenyuhat alla. Borde inte vara rädd för allergier eller några hälsoproblem under denna kampanj. Det enda du behöver innan du går till butiken för att dricka 2 liter vatten för att neutralisera de flyktiga komponenterna.