Hår restaurering efter förlossningen

 Alexander Garankin författare Justlady.      
Hår restaurering efter förlossningen
 Under graviditeten en kvinnas kropp ger det växande barnet allt gott. De flesta blivande mammor under denna period att ta vitamin- och mineraltillskott och använder principerna för god näring. Hormoner utlöser aktiveringen av hårsäckarna. Hår, naglar och tänder är stark och vacker. Men efter förlossningen revers - hår och naglar blir sprött.
 Kroppsreserver inte är obegränsade - även om du är gravid helt omhändertagen den kan möta förlust och gallring hår. Den är ansluten med hormonella förändringar, och psykisk stress: sömnlösa nätter, ångest för barnet, utveckling av en ny social roll. Och om mamman matar barnet bröstmjölk, resurser sin organism ännu mer utarmat. Naturligtvis hormoner så småningom tillbaka till det normala, min mor helt utforska den nya rollen, grabben går till en normal kost, och håret kommer att återhämta.

Men modern mamma kan inte låsas upp för ett år, under vilken håret återhämtar naturligt. De kan mycket väl vara att hjälpa.

Näring

Vitaminbrist - en frekvent följeslagare nyligen mamma matade barnet med sin mjölk. Det är därför det är så viktigt att uppmärksamma deras kost. I kosten ammande kvinnor bör vara fisk och köttprodukter, spannmål, ost, nötter, frukt och grönsaker. Utmärkt stöd hår kommer att använda torkade frukter - fikon, torkade aprikoser, fikon.

Care

Det är viktigt att allt - hur ofta och vad du kamma, torrt hår. Var uppmärksam på hans kam. Helst är skadat hår kam trä kam bättre - det är inte elektrifierad, inte torr, inte bryter strukturen av hår. Glöm för ett ögonblick de snäva elastiska band och papiljotter. Försök att minimera slag torkning och styling med hjälp av tång eller strykning. För att bli av kluvna hårtoppar, gör ett snitt.

Masker

Verktyg baserade på populära recept tillagas hemma, visade sig vara effektiva i kampen mot håravfall och gallring hår. Kardborre olja, citron, senap, lök - alla av dem är väktare av hälsan i ditt hår.

Lös 2 msk. l. senap i varmt vatten tills konsistensen av gräddfil, häll 2 msk kardborre olja, tillsätt 2 msk honung och 2 äggulor. Slipa alla till en homogen massa och gnugga hårrötterna. Wrap huvudet med en handduk och låt stå i 25 minuter. Efter skölja schampo och applicera balsam, som använder dem. Du kan helt enkelt gnugga in rötterna av kardborre olja varje gång en halvtimme innan schamponering.

Håravfall kan hjälpa till att massera rötterna till en blandning av 1 msk. l. citronsaft, 1 msk. l. lök saft och 1 äggula. Behåll denna mask till 02:00, skölj sedan schampo att lukta lök inte stanna.

Massage

Restaurering av aktiv blodflödet till hårbotten hjälper till att förmedla till hårsäckarna nödvändiga ämnen, så inte försumma massage. Placera handflatorna på huvudet så att små fingrar var på kronan, och tummarna i öronen. Cirkulär rörelse, försiktigt trycka med fingertopparna massera hjässan.

Var konsekvent, genomföra förfarandet för att återställa sina lås regelbundet, noga se efter dem, för att massera huvudet och fullt matade, sedan håret väldigt snabbt komma tillbaka till det normala.

Tags: hår, typ av ambassadör, mask, återvinning, förlust