Övergången till en sällsynt tvätt förs successivt. Inom en vecka, tvätta håret varannan dag. En vecka senare - var tredje dag. Vänligen observera villkor som minskar bildningen av talg. Och till ohälsosamma hår glans var inte så märkbar, samla dem i en hästsvans.
För perioden återvinning av talgkörtlar, använda naturliga produkter för hårvård, såsom yoghurt med äggula eller mjöl. Använd den på torrt hår för hår uppbrott. Massera varsamt hårbotten och luskam vycheshete det från rot till topp. Efter det, skölj håret med varmt förberedda naturläkemedel dekokt, exempelvis nässlor. Och för att ge en behaglig doft, lägga vid infusions mynta eller citron (orange) skal. Eller "pressa" dem på fuktigt hår tvättat.
Förutom den externa hårvård åter körtlar inuti. Nämligen: eliminera från kosten livsmedel, högre aktivitet. Denna fet, stekt, konserver, socker och konfektyrprodukter, vitt bröd och bullar. Ersätt dem med mjölkprodukter, grönsaker, frukt, magert kött, vegetabiliska oljor, nötter och honung. Förutom nödvändigtvis propyl multivitaminer. De är väl stabiliserade endokrina och nervsystemet, vars verksamhet påverkar driften av olika körtlar, inklusive sebaceous.