Att rengöra fet och benägna att inflammation i huden kan användas alkohol tinkturer av örter: ringblomma, kamomill, salvia. Om huden är tunn och torr, medelst alkohol bör överges. I det här fallet, mer lämpade dekokter av örter, till vilka läggs några droppar glycerin. En sådan formulering renar och ger näring åt huden.
Utmärkt verktyg för näring och vätska av epidermis är masker från naturliga produkter. Särskilt bördig i denna mening, är det dags - sommar och höst. Missa inte chansen att mätta huden med vitaminer och mineraler med en mängd olika bär, frukter och grönsaker. För tvätt på morgonen, kan du använda isbitar gjorda av färska juicer, utspädda med vatten, och örtteer. Glöm inte att hudvård kräver inte bara ansiktet utan även nacke och hals. Det är dessa områden ger ofta kvinnans ålder.
Beroende på tillståndet i huden är nödvändigt från tid till annan skalning. Hemma, och du kan använda havremjöl, blandat med fina bordssalt och en droppe citronsaft, te brygd eller speciella kosmetika. Om du själv inte kan klara av problemen i huden, kontakta en specialist-kosmetolog.
En av de viktigaste faktorerna som påverkar hälsa och utseende, är en vilsam sömn. Nevysypanie oundvikligen kommer att kännas trött utseende, mörka ringar under ögonen, slapp och blek hud. Det är bättre att ge upp en del kvällsunderhållning för sömn till morgonen känna mig ung och kraftfull, och ser likadana ut.
Den hudåkomma beror på hur du äter. Alltför fet eller söta livsmedel kan leda till ökad aktivitet i talgkörtlarna, och din hud är täckt med färska ål. Alkohol, kaffe, kan kryddstark mat utlösa rosacea - uttalad kapillär mesh i ansiktet. Den brist på vitaminer i kosten leder till för tidigt åldrande av huden. Försök att undvika dessa misstag i kosten för att bibehålla en jämn hy.
Mycket viktigt för bevarandet av hälsa och skönhet är den rörliga friluftslivet. När du flyttar, är dina lungor arbetar i katastrofläge, mättar blodet med syre. Smidig frisk hy - en trevlig konsekvens användbar vila.