I kategorin Skönhet: Is och ansikte
Utmärkta resultat erhålles genom diet, av vilket är den huvudsakliga ingrediensen tång. På dagen är det tillåtet att äta upp till 200-250 g Kombinera kelp kan luta nötkött, kanin, kalkon eller kyckling. Varje form av kött är inte tillåtet att konsumera mer än 120 gram per dag.
Tång kan också vara en grund för grönsakssallad. Men för att förbereda det, måste du veta några hemligheter. När allt du behöver för att laga kelp på ett speciellt sätt. Om det är en torr förform, är det först nödvändigt att hälla kallt vatten i ett förhållande av 1: 8. I bladen indränkt staten bör ägna minst 10-12 timmar. Därefter bör strandkål vara mycket noggrant sköljas under kranen. Detta är nästan den mest kritiska delen av matlagning. Trots allt, om bladen inte är ordentligt sköljda, kan den förbli en obehaglig lukt.
Sen kelp måste koka i 15-20 minuter i saltat vatten. Efter den första kokande, ta bort kastrullen från värmen och häll försiktigt buljongen. Följt av löv Häll varmt vatten, vars temperatur inte bör vara under 45-50 ° C. Återigen, koka kål i 15 minuter. Då buljongen måste tömmas för andra gången, och proceduren upprepas igen. Således kokt kelp tre gånger. Detta eliminerar lukt och smak specifik. Bladen är mjuka i konsistensen och mycket trevlig att smaken. Detta är den perfekta sida skålen för kokt kött. Det är bättre att lämna till lunch.
Till frukost och middag kan du göra en lätt sallad - cut kelp, gurka, tomater och blanda det hela med lite olja. Skålen visar sig icke-närande och mycket hjälpsam. Du kan kombinera havet kål med kokt morötter och gröna ärtor. Du kan blanda hackad kelp med ett ägg, hårdkokt. Men denna sallad går som byter ut en kötträtt. Det vill säga, kan en dag vara kött i den andra - ett ägg. I allmänhet dieten verkar varierad och läckra. Där har hon en annan fördel - det är lätt bärbarhet. Faktum är att alger släcker hunger och minskar aptiten.