Var särskilt noga med att rengöra intima området i de så kallade "kritiska dagar". Faktum är att kvinnliga reproduktiva systemet under menstruationen är särskilt utsatta för en mängd olika bakterier. I spotting aktivt föröka svampar och mikrober. Därför är det viktigt med tid att byta bindor och tamponger och så ofta som möjligt för att tvätta slidan rent vatten.
Utför proceduren noggrant. Alltför mycket tryck vattenstråle kan bryta en tunn film som skyddar den intima zonen av bakterierna. Kom ihåg att i färd med att tvätta händerna bör gå från framsidan till baksidan. Endast på detta sätt undviker du penetration av smitta från anus till slidan.
Använd specialverktyg för personlig hygien. Idag erbjuder de många kosmetiska företag. Oftast i geler och skum för känsliga vård innefattar mjölksyra och extrakt av medicinalväxter: kamomill, aloe, ringblomma. Den första komponenten normaliserar mikrofloran i vagina och ger en jämn tillväxt av nyttiga mikroorganismer. Vegetabiliska komponenter skyddar slemhinnan mot infektioner.
Avser valet av intima medel mycket noggrant. Det är bäst att köpa dem på ett apotek eller varuhus. Innan du gör ett köp, läs kompositionen. Det får inte vara en alkali tvålar, parfymer, färgämnen och andra tillsatser allergiframkallande. Glöm inte att kontrollera utgångsdatum.
När du är klar städrutiner, klappa huden med en mjuk handduk. Det ska inte tillämpas på andra delar av kroppen. För att inte skada det känsliga området, inte torka den torr.
Om du inte kan ta en dusch, använda våtservetter för intim vård. De tillämpade en speciell lotion, som består av mjölksyra och återfuktande ingredienser.
Läkare rekommenderar inte ersätta vattenhygien douche. Dess tillämpning måste vara medicinskt nödvändigt. Om problem i underlivet på en kvinna inte kan douching orsaka skada genom torkning slemhinna.