Förbered dessert influensa: rotera genom en köttkvarn halv kopp mandel, aprikos nukleoler, förkokt i 1-2 timmar, ett glas valnötter, 1, 5 koppar russin, 2 citronskal. Smält 1 kopp honung 5, häll blandningen och rör om väl, låt på en mörk plats i 1-2 dagar. Ta 1 msk 3 gånger per dag direkt efter måltider.
Mosa bären av rött Viburnum eller tranbär, blanda med honung smak, tillsätt lite kokande vatten för att känna surt, honung cocktail dricka en halv kopp tre gånger om dagen. Eller använd en blandning av vitlök och citron, som efter att ha förberett och bukten, kan förvaras i kylskåp.
Influensavirus är ständigt förvandlas dock experter rekommenderar att vaccineras mot sjukdomen. Människor i riskzonen benägna att skada mer än 4-5 gånger per år, kan proceduren göras i oktober, och resten i november. Garanti för att människor inte blir sjuka efter vaccinering är 80%.
Tredje generationens vaccin saknar biverkningar, de flesta innehåller antigena komponenter som stimulerar immunförsvaret. Sammansättningen av sådana immun läkemedel uppdateras årligen enligt WHO: s rekommendationer. I Ryssland används Grippol och från utländska visat sig Influvac. Gör vaccinkliniker, privata läkarstationer, så länge som den institution hade tillstånd att bedriva sådana förfaranden.
Vaccination kan göras gratis eller till ett visst pris lista över medicinska institutioner. Före vaccination bör rådfråga en terapeut, för att uppmärksamma deras eget välbefinnande, det finns ingen exacerbation av kroniska sjukdomar, tecken på akut inflammation. Vanligtvis tolereras väl förfarandet, i sällsynta fall kan det verka lätt illamående, som löper under hela dagen. Drick inte alkohol efter detta, inte besöka badet. Vaccination är effektivt i 10 dagar, högst en månad. Om det åter utvecklas till immunitet snabbare.
Använd engångsmasker i trånga ställen, slitage på jobbet under epidemin. Inköp på apoteket speciella droppar, ökar immunitet. De släpptes utan recept på alla apotek. Anländer hem, tvätta händerna och ansiktet. Ät mer frukt och grönsaker, dricka mycket rent vatten och glöm inte om sin egen hälsa.