Hur man lär sig att le

 Sky, författare Justlady.      
Hur man lär sig att le
 En uppriktig leende gör andra genuint intresse och lust att kommunicera. En leende kvinna kan förändra allt runt. Hennes leende kunde behaga, att charma, att väcka.
 Enligt våra speciella tester, är ryssarna ler inte så mycket ens i kretsen av bekanta och vänner. Många klagar på att det inte har en specifik anledning eller inte bra humör. Men enligt psykologer, hjälper det att hitta ett glatt leende attityd. Intressant, den leende mannen, upplever olika problem klara av dem mycket snabbare. Därför är det nödvändigt att göra förståelsen av konsten att vackra och uppriktigt leende, vilket är särskilt viktigt för det täcka könet.

Överklagande leende kvinna är hennes personlighet och uppriktighet. Ett leende är ofta en återspegling av den inre tillstånd. Därför bör du inte verkar vara en riktig och naturlig. Detta leende kommer inifrån lyser ansiktet, ögonen fyllda med glitter. Med andra ord, gör en kvinna attraktiv och minnesvärd. Medan tvingat falska leende till någon inte lyfta stämningen och orsakar mer negativ inställning till sin ägare.

Du kan dra nytta av specialdesignade övningar. Till exempel, står framför en spegel. Tänk på alla trevliga ögonblick i ditt liv och leende. Smile försena så länge som möjligt, intala dig att det inte finns några problem som inte kan lösas.

Fysiologer säger att litet leende mungiporna kräver arbeta tjugo ansiktsmusklerna, och det bredare strålande leende - över fyrtio. För att hålla ditt leende var vackert, är det nödvändigt att bedriva regelbunden motion dessa muskler.

En intressant övning är att skapa ett symmetriskt leende. Det visar sig att 99 av 100 personer läppar medan leende arrangerade asymmetriskt. I detta avseende är även Hollywoodstjärnor specialutbildade.

Stående framför spegeln, le så att ditt leende var symmetrisk, noga observera ditt ansikte. Vänta några minuter så att du och dina muskler kommer ihåg detta tillstånd. Till en början kan det verka allt lite konstigt och även svårt att kräva ständig övervakning. Således bör träna dagligen. Efter ett tag kommer du att märka att ditt leende har blivit något annorlunda uttryck. Detta kommer att höja ditt humör och vitalitet, och du tror att ett leende kan förändra allt.

Tags: le