Du har natten innan du börjar klaga på att morgondagen är måndag - den tyngsta dagen? Du har förlorat ett gott humör på grund av dessa tankar? Gör inte avskräckas. Du kommer inte verkar allt som olösligt problem om du vet hur man korrekt använda.
Sluta tänka på det på söndag, inte förstöra din semester. Men tänk på att sova ändå måste gå tidigt. Om du går in på natten i ett exciterat tillstånd, kan du inte somna snabbt, kommer att vara en lång tid att röra runt, och på morgonen du känner dig överväldigad och inte får tillräckligt med sömn.
Ställ in alarm för en tid, för att kunna inte hoppa upp på en gång, och även suga upp åtminstone lite. Kopp kaffe och morgongymnastik inge mod dig. Unna dig denna dag lite nya kläder. Få en regel för mig själv precis på måndagen att göra sådana gåvor som inte har råd med de andra dagarna. Låt morgonen den första dagen av arbete kommer att vara positiv och full av trevliga överraskningar.
Vanligtvis är det nödvändigt att utföra på måndag en hel del fall. Rör inte allt på en gång. Gör en plan för att inte lämna på kvällen av de svåraste uppgifterna. Men snarare vad du kan göra i morgon, lämna nästa dag, eftersom det är omöjligt att klara alla uppgifter inom en arbetsdag.
Om du älskar affär som är involverad, blir det lättare att klara av ovilja att ta på jobbet.
Ställ dig själv på ett positivt sätt. För att göra detta, kan du tänka på vilken typ av belöning du får för kvällen ett väl utfört arbete. Till exempel kan du schemalägga en resa på bio eller en romantisk kväll med en älskad. Tro tiden kommer att flyga mycket snabbare och på gott humör den dagen är garanterad.
Ta pauser i arbetet, överdriv inte och tänka på det goda. Allt detta kommer att hjälpa dig att hantera eventuella problem.