Lär dig hur att inte slösa bort sin livskraft för att bekämpa dessa företeelser som du inte kan hantera. Till exempel, träffade dig en barsk person-kommunikation. Naturligtvis kan du försöka rätta sitt tal och seder, men hur mycket psykisk energi kommer att spendera om justering av den andra personen. Och faktiskt sannolikheten att du kommer att kunna övertyga en man försumbar. Så se upp nerver och bara försöka minimera kontakt med människor av detta slag. Och om du inte har en sådan möjlighet, att alla attacker enstaviga svar "ja-nej". Detta kommer inte att röra upp konflikten.
Om du skriver in ett gräl med oförskämd ledare, föraren eller säljaren, fråga dig själv frågan - varför behöver du det? Att skämma mig själv och andra humör eller få god service. Kan och berätta din motståndare: "Jag vill inte gräla med dig, jag vill få min biljett." Denna fras blir nyktrare oftast sida och leder till konsensus. Överdriv inte med altruism och rädda andra på bekostnad av dig själv, försöka spendera mer tid med dig själv och dina mål.
Var uppmärksam på din goda hand och visar dem runt. Lyssna på kritiken i syfte att självförbättring, inte självgisslandet. Att bli hårdare och hårdare, kommer du säkert uppnå önskad. Försök att förstå situationen konflikten. Lär dig att se på det ur ett perspektiv av humor och optimism i ditt liv. Var inte nervös förgäves. Om straffet inte undviks, försök att inte fuska dig det ännu mer.
Undvik dåliga nyheter och sändningar. Leta efter positiva! Lyssna på den glada musiken, titta komedier, kommunicera med optimisterna. Deras vitalitet kommer att lägga dig styrka och tro på de bästa.