Stagnation av mat i tarmen ansiktet och hela kroppen berusning obehag. Du kommer bli förvånad över att 95% av alla sjukdomar förknippade med tillståndet i tarmen och dess föroreningar.
Men för att lösa känslig fråga smärtfritt hemma. Till exempel, för att upprätta tarmarna hjälper vattenlösning av honung. För detta ändamål ett glas vatten vid rumstemperatur, lös upp 1 msk honung. Drick vatten före måltid, minst tre gånger om dagen. Behandling lång, minst två månader. Honung har en positiv effekt på tarmfloran, inblandad i produktionen av vitaminer. Under året är det önskvärt att genomföra flera kurser av sådan behandling.
Ett annat populärt sätt att rena tarmen - en välkommen gröt av ris och havre. Det sägs att förr i tiden med hjälp av en gröt förberedd för kirurgi och renar tarmarna i en nödsituation. Ta ris och havre i lika delar, tvätta och koka tills tjock. I en glas mix av spannmål kommer att behöva 2, 5 koppar vatten. Ät gröt utan olja, kan du lägga till lite salt. Denna rätt är speciellt sätt efter en tung semester högtiderna.
Bekant till alla betor alltför väl att rena tarmen. Behöver rödbeta tårta. Gör det enkelt: på ett fint rivjärn, riv en små rödbetor. Juice och låt ingjuta ta det på natten. Rulla bollar av kakan och äta en halv timme före måltid. Försök inte att tugga och svälja omedelbart.
Om dessa medel verkar vara svårt för dig att prova på morgonen på fastande mage för att ta ett glas vatten eller smälta en tesked vegetabilisk olja. Här det viktigaste - regelbunden antagning.
På morgonen kan du ta en tinktur av katrinplommon och källvatten. Per liter vatten Ta två koppar tvättade torkade katrinplommon. Under natten, insistera, och på morgonen stammen. Frukterna kan ätas, och tinktur, ta ett glas fasta.
Om tarmproblem tog en kronisk form, Försök att dricka ett avkok av linfrön. Frön säljs på apotek. Teaspoon häll upp ett glas kokande vatten och låt stå i 5 timmar. Redo infusion ta på natten med utsädet.
Tarm, försök att observera sparande kost. Ät mer frukt och grönsaker, de har en hel del fiber, vilket är mycket användbart tarmen. Flytta mer, glöm snacks och mat kall mat.